Mejores Clases Muay Thai Raleigh Cerca De Mi, Abren Hoy

Lisa Killion: My son enjoyed his week of summer camp so much! He said the coaches were so helpful and friendly. He demonstrated some of his new skills to me and I can attest that he learned a lot!

Vern Jensen: Great club with awesome people and instruction. Thank you.

Jesse S.: Always friendly and professional. I signed my son up for their kids BJJ courses.

Jessica Donahue: Love them!

Jared Ream: They are super personable, and you can tell they care about every student. The awesome instructors and Ms Sue at the desk knew the name of everyone who walked through the door. I checked out classes before moving to the area, and I was very impressed!

Eric Hardin: PAMA has been a great place for me. I’ve been training here almost a year. I’ve trained at three other Raleigh gyms over the last 12 years and PAMA is by far my best experience. Rob and Guy keep up with bjj trends and teach modern sport-oriented bjj although there are self-defense oriented classes too if that’s your motivation. They have no gi classes too. They’re funny and play good music too, not that that’s why you choose a gym but it helps. The facilities are nice and clean. The culture is friendly. The club size is good - it’s big enough that you get a diversity of training partners but small enough that your instructors know you. There are several classes a day/week so it’s easy to find a time that works even when my schedule changes. They’re very good with the business side of things too. For example, they have auto payment options, they have an app with a lot of their own content, they have a gear store, they have a lot of events for kids and the community, and their communication is great. They always keep you informed of what’s going on via email and text. They’ll even text you if you don’t show up for a while and send you a card on your birthday, which is just above and beyond. There’s no drama or weird uncertainty that you get at some gyms. I only have good things to say.

Stephen Vignere: Visiting family, and came across PAMA and a few others. After a few phone calls, I decided to stick here when here to see family, and it’s a great place! Very clean and organized with great instruction. No easy rolls, but no crazy egos. Great place!

Grant Radding: Best place to learn jujitsu and Muay Thai. I have been going here for a few months now and have learned so much. The gym is great for Both experienced practitioners and Beginners. The staff is very friendly and does an amazing job catering to everyone’s needs. PAMA is honestly one of the best gyms in the triangle.

Lana Davis: ¡Nuestro hijo ama a PAMA y lo ha ayudado de muchas maneras, incluida su confianza y disciplina! La mejor parte de PAMA y no es solo un lugar al que lleva a su hijo a aprender jijitsu, ¡es una familia! ❤️

Christian Coody: He estado entrenando aquí durante más de 6 meses y he sido muy feliz. Buena gente, buenas clases/instrucción y buen rollo.

Jennifer Carr: joined in Jan 2022. The grit my boys have been able to learn here has been exactly what was needed and didn’t have other options to teach them this grit while learning such confidence in themselves at the same time! The staff is great and the community work that Pama does is icing on the cake! Can’t wait for years of partnership with Pama!!(Traducido por Google

Julia Benson: ¡PAMA es como una familia!Mi hijo de 5 años y yo entrenamos en PAMA. Llevo 2 años entrenando aquí en clases avanzadas de muay thai. Mi entrenador es genial. Está enseñando combinaciones creativas. He mejorado mucho mis habilidades y comencé a participar en competencias.Mi hija de 5 años está en la clase de Jiu Jitsu para niños. Su entrenador también es increíble. Juegan juegos para calentar, luego todos los niños aprenden las posiciones y vuelven a jugar. Después de clase recogemos donas en DunkinDonuts a la vuelta de la esquina. PAMA tiene torneos infantiles internos y festividades de temporada para los niños. En PAMA todos son amables, educados y respetuosos. Es un placer venir aquí.

J C: No podemos decir suficientes cosas buenas sobre este lugar. Mi hijo Cooper ha prosperado aquí, y los propietarios y el personal han sido increíbles en cada paso del camino. ¡Grita a Sue! Ella es increíble y el profesor Boo y los profesores Guy y Rob, ¡gracias a todos!

Dennis Tran: Gran instalación y ambiente para que adultos y niños aprendan. Excelente personal atento con habilidades de enseñanza de alta calidad. Recomiendo encarecidamente PAMA para familias o individuos que quieran aprender BJJ y Muay Thai.

Jessica Blair: Pama ha sido una gran bendición para nuestros 2 hijos. Ambos aman a los instructores y las clases le han dado a mi hija algo de lo que estar orgullosa y su confianza sigue creciendo.

Michael Hosmer: Equipo capacitado, amigable y profesional que entiende cómo entrenar para aprovechar al máximo cada sesión, nivel y grupo de edad.

Erran Schloss: , very welcoming atmosphere(Traducido por Google

Sheri McReynolds: ¡A mis hijos les encantan las clases de Mauy Thai en PAMA! ¡Todos allí son increíbles!

Whitney Schloss: Pendergrass no es solo donde mi hijo entrena Jiu Jitsu brasileño, ¡es nuestra familia y nuestro segundo hogar! ¡Agradecidos con Guy, Rob, Boo, Sue y Casey por darnos la bienvenida a su hogar de BJJ todos los días! ¡La parte de entrenamiento es la bonificación! Amamos a nuestra familia PAMA!!🖤❤️

Allen Hamouch: Pama es genial. Los cinturones superiores se toman el tiempo para enseñar. Las clases fluyen bien y el personal está orgulloso de su trabajo. Es muy buen ejercicio y siempre sales de clase sintiéndote mejor. Para aquellos que piensan que no pueden hacer esto, tuve que salir y vomitar mis primeras clases. Puedes hacerlo.

Sid Singh: ¡Gran lugar! ¡Los entrenadores están bien informados y todos son muy amables allí! ¡Definitivamente recomendado!

Ozella Bowman: Fantásticos profesores y personal muy amable! ¡John es crudo pero profesional y se nota que sabe lo que hace! Los maestros son extremadamente enérgicos y pacientes, especialmente cuando se trata de los niños más pequeños, pero aun así mantienen las cosas ordenadas y disciplinadas... a diferencia de otros lugares donde los instructores no pueden controlar a los niños. ¡Una gran experiencia y muy recomendable!

Michael Vaught: Un ambiente muy acogedor. Hablé con el propietario, que fue muy educado y conocedor. También explicó detalladamente los diferentes tipos de clases de artes marciales que ofrece el gimnasio. Recomiendo encarecidamente este gimnasio. Los instructores son extremadamente amables y serviciales.

#TeamCooke Qbc: Me encanta este lugar con un gran ambiente para los niños. .

Selena Fuller: Este lugar es imprescindible para cualquier entrenamiento de Muay Thai, BJJ. Todos los que conoces son muy acogedores, comenzando con John, el propietario. ¡Dan la bienvenida a todas las edades y sus instructores están muy bien informados y son pacientes contigo! Además de eso, ¡mantienen las instalaciones limpias! Me encanta este lugar, y volveré cuando pueda.

David Fair: Gran ambiente de aprendizaje, gente amable, gran ambiente.

Anthony Pannetti: ¡Gran energía para todos los niveles de atletas, un equipo muy bien informado y un momento divertido!

Branson Gray: Asombroso. El profesor Tricoli es el mejor. Los estudiantes que van son muy pacientes y cubren una amplia gama de habilidades, por lo que hacer amigos es fácil.

Jamar Turner: RIMA ha sido increíble. Todos me han dado la bienvenida a mí y a mi familia. He entrenado en Hapkido durante 6 años. Me sentía estancada y quería seguir aprendiendo. El profesor Tricoli me ha enseñado mucho en los pocos meses que llevo aquí. Me ha empujado y me ha ayudado a seguir creciendo. Tengo ganas de aprender más.

Sabrina Bradley: Excelente gente y excelente lugar

Andrew Bohn: (Traducido por Google

Calvin Harris: Ambiente agradable y el personal es muy profesional. Excelente espacio para hacer ejercicio y me encanta la cancha de básquetbol. Excelente manera de perder peso y quemar muchas calorías. Los instructores son pacientes y se aseguran de que aprendas las técnicas adecuadas. También me gusta el horario de atención. ¡Usted deberia comprobar esto!

Sami Farmer: Algunos profesores son geniales. Me gustó la clase de kick boxing porque es divertida. Los instructores son impredecibles. También es caro.

Jeannien Engelbrecht: ¡Excelentes instalaciones y propiedad! ¡Disfrutamos de nuestra primera prueba en familia y esperamos con ansias nuestro regreso! Este club ofrece clases para todas las edades!!

Bryan Adams: ¡Amo este lugar!Todos son súper acogedores y serviciales. El profesor Tricoli es increíble y su experiencia es muy amplia y profunda en muchas artes marciales. Varios otros veteranos de alto rango también brindan orientación.La nueva ubicación también es excelente.

MaryAnn I: Ventajas: Los instructores de kickboxing eran bastante buenos. Me divertí mucho durante algunas clases. El precio está bien y el horario es conveniente. Desventajas: Falta de profesionalismo por parte del personal y los miembros acerca de mi falta de forma. Odiaba la "atención especial", los consejos para perder peso no solicitados y las risas que recibí durante los 2 meses que fui a RIMA, un promedio de 5 días a la semana. Por último, no me gustó que me interrogaran cuando cancelé mi membresía.

MaryFaye Dodson: Gente increíble lugar increíble muy recomendable

Greg Martinez: ¡Gran lugar!

Tyler Ingram: Esos hombres son expertos y pueden enseñarle a cualquiera cómo ser un luchador profesional.

Eronger Kornegay: but super clean. For this gym to be as busy as it is, its really neat and has a great smell too (little things like this matter to me

Ranbir Bakhshi: He estado entrenando aquí durante un par de meses y he estado aprendiendo más y más cada semana.Billy hace un trabajo increíble enseñando Jiu Jitsu, tiene mucho conocimiento y tiene un gran sentido del humor. No te hace sentir incómodo al hacer preguntas.¡Gran grupo y cultura en este gimnasio!

Elias Everett: Academia de primer nivel. Muy limpio y profesional. Billy es un instructor muy bien informado y acogedor.

Michael Cote: and the afternoon/night classes and the instruction is excellent in each one. Coaches will definitely take time to answer questions and make sure you understand and are doing things correctly. I've also never felt like the place is unsafe. Everyone is incredibly nice, willing to answer questions, and no one is trying to crank out moves.(Traducido por Google

Chuck Chapa: ¡Billy y Patches son geniales! Excelentes instalaciones, entrenamiento, entrenamiento y personal. ¡Mi hija y yo amamos y estamos orgullosos de entrenar en la Academia Royce Gracie Jiu Jitsu de Raleigh!

Chris Edl: No puedo decir suficientes cosas buenas sobre esta academia. Es una instalación legítima con un excelente personal y los maestros son de primera categoría. Lo bueno es que una membresía no te limita solo a Jiu Jitsu; también puedes hacer kickboxing y judo. Entonces, dicho esto, definitivamente he estado haciendo que mi dinero valga la pena y haciendo lo que está disponible, siempre que puedo. Pruébelo y vea si también es para usted.

Ken Schult: Excelente gimnasio Brazilian Jiu Jitsu; los entrenadores están bien informados y brindan apoyo, con un enfoque general positivo de este arte marcial. Llevo más de un año con mi nieto aquí, después de que uno de mis hijos, que también entrena en RGJJ, me lo recomendó. Tienen excelentes clases para niños y un ambiente limpio e higiénico. Muy recomendable.

Michael Bennett: Lo que no puedo creer que sea real es el hecho de que ofrecen kickboxing Gracie BJJ, Judo y Muay Thai. 3 programas separados, todos incluidos en su membresía, y todos fluyen bien juntos. Los instructores de cada uno son de muy alta calidad. De la misma forma en que no solo "entregan" rayas y cinturones, no solo entrego reseñas de 5 estrellas. He estado buscando el lugar adecuado para entrenar, y este es el lugar seguro.

Brad Rogerson: Comenzó aquí hace aproximadamente 2 meses como un cinturón blanco nuevo. Después de haber sido atleta toda mi vida y nunca haber probado Jiu Jitsu... Me alegro de haber elegido esto como el comienzo de mi viaje.He hecho clases gratuitas en otros gimnasios y todos son geniales, pero este parecía ajustarse a un estilo que me gustaba."Patches", que dirige la recepción, me hizo sentir como en casa de inmediato y me dio una vibra de mamá de equipo radical. También hizo un gran trabajo al educarme sobre cómo funcionan las cosas para asegurarse de que me sintiera cómodo allí.Otros lugares en los que he estado no tenían una estructura tan marcada y no se enfocaban en sus estudiantes de la manera en que yo lo había experimentado.Solo puedo hablar por los estudiantes con menos experiencia... Pero en las clases para principiantes a las que asisto, todos se divierten mucho. Estoy conociendo a mucha gente nueva y aprendiendo más rápido de lo que hubiera pensado.Diría que si quieres probarlo... ¡No seas tímido, disfruta la experiencia de ser nuevo, las chicas y los chicos más avanzados son un gran apoyo para ayudar a la gente nueva!

Roma Sushyk: Casi el primer mes, gran espacio, instructor sólido, ambiente increíble.Altamente recomendado.

Sean Witty: He estado allí cuatro meses con mi hijo y me encanta. Los instructores ayudan a cada persona con lo que quiere aprender y respetan las metas de todos. No es una fábrica de cinturones, ni hay énfasis en las pruebas: obtienes lo que pones. Billy (y otros) siempre se toman el tiempo para responder preguntas, explicar y brindar atención individual. El programa para niños es fantástico: los maestros empujan a los niños a un buen ritmo y los hacen sentir cómodos con cada paso. Mi hijo tiene TONELADAS más confianza y habilidad que cuando entró. ¡Experiencia 100% excelente!

Giovanni Ford: He estado fuera de la zona, debido al horario de trabajo! ¡Pasé por el gimnasio y sentí que nunca me había ido! Impresionante ambiente e instrucción!

Frank Shaw: 10/10, un lugar tan acogedor y positivo. El personal y los estudiantes son increíbles en todo

Eric Moran: Instructores increíbles! Gran energía. Se lo recomendaría a cualquiera que busque una experiencia real de artes marciales mixtas.

Joe Miller: Los entrenadores son amigables, muy alentadores y hacen un gran trabajo para brindar atención especial a todos los estudiantes. Desde Peaches (mascota) al entrar, hasta Patches recordando el nombre de TODOS, te hacen sentir bienvenido. La instrucción está estructurada y funciona para hacer avanzar a los estudiantes y generar confianza.

Vicky Wang: Mi hijo tiene 8 años y no ha tenido experiencia previa en arte material, recién comenzamos el mes pasado. Como acabamos de regresar de la clase de esta noche, ya no tiene miedo de defenderse. ¡Definitivamente veo la mejora!

Rabih Richa: Positivo:Calidad,Comunicación,Precio,Profesionalismo

Steven Fowler: Cada faceta de mi experiencia aquí ha sido excelente. Los instructores son de primera categoría y todos son útiles. Compañeros, los estudiantes más experimentados quieren que tengas éxito y aprendas a mejorar. No puedo recomendar lo suficiente.

Mustafa oudeh: Absolutamente me encanta este gimnasio! Todos son muy amables y se preocupan por sus estudiantes. Billy es un gran maestro. Gracias

Alex Davis: Llevo poco más de 5 años entrenando aquí y es verdaderamente una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Le diré a cualquiera que pregunte que vine por el Jiu Jitsu y me quedé por la gente. No encontrará personas de mayor calibre en ningún otro lugar, ni encontrará un grupo de personas e instructores que estén tan involucrados en su éxito, no solo en el jiu jitsu sino también en la vida, como la gente de la Academia Royce Gracie Jiu Jitsu de Raleigh.Si estás pensando en unirte o probarlo, no pierdas ni un minuto más y preséntate, no te arrepentirás.

Jason O'Briant: are always there to welcome you, chat about the day, and sets the tone and culture of the school through his leadership. Oh, and back to Peaches...Billy rescued her, and there should be a whole separate post here about Peaches!Despite being in a building with any number of highly trained and skilled martial artist, it's one of the most friendly environments for learning and exploring personal growth. But, please don't conflate friendly with easy. The kids are working, and it's not always easy, but they're learning how to defend themselves. It's a challenging endeavor that few actually know how to do. Kids here certainly will.(Traducido por Google

Gattori Sancho: This Gym is excellent my only problem with it is the parking sometimes. If you want to improve your fighting skills this is the place.

Kari Petrie: My whole family loves this gym. My 9 year old daughter and 12 year old son love the youth boxing and self defense classes and have learned so much. Wyatt and Scott are great, patient teachers and work very well with the kids. The gym is clean and welcoming, with all of the free weights, machines, equipment, and classes needed to get the workout you’re looking for. There are morning and evening classes for adults, weekday afternoon youth classes, and family and adult classes on Saturday mornings. Outside of classes, the 24 hour access is perfect for our busy schedules, making it easy to workout when it’s convenient for us. We have several gyms in our neighborhood, but we choose to drive the extra 20 minutes to this one.

Rich Carter: Fight flow academy is where I learned everything I know! It’s a good spot for all levels of martial artists. Very knowledgeable coaches that will treat you like family!

Nate P. Eicher: This gym is great! When I started here the first thing I noticed was the welcoming and motivating personality of all staff and coaches. I wanted to sharpen both my striking and grappling skills, which they present classes for both. I love the 24/7 access because I can come in and practice or workout with weights on my own time as well. I brought my nephew in to try the youth self defense class and he loved it and is an avid fight flow attendee now. My whole family from nieces and nephews to my sister are all members now. I would recommend this gym to everyone. Whether you are trying to improve your fitness, sharpen or learn martial arts skills or just want a good gym atmosphere that fits your schedule it is perfect!

rell Rice: Great atmosphere really great people amazing coaches

Jake Smith: This gym has a great atmosphere with classes for anything you’re looking for. Everyone is very supportive of each other whether you’re competing or just looking to get in shape!

Official Hung: Proud to be a part of this gym. Thankful for Scott and the support he has provided for me and fight flow academy and the practicality of the gym and having great instructors. I have grown a lot as a person and a fighter . Fight flow academy has a welcoming vibe for all levels of fighters .

levi reeves: I’ve been going here for about 5 months now. The facility is great. It is always clean. It has everything you need. It has cardio equipment, weights, functional fitness equipment, punching bags, etc. The coaching is great. I go to the bjj classes taught by Scott. He is knowledgeable at his craft. The morning kickboxing/boxing classes taught by Aileen are phenomenal as well. I recommend this to anyone looking to get in shape. Plenty of group classes to keep you motivated throughout the year.

Robert Kearney: Gran gimnasio, grandes entrenadores, gran ambiente.

Nestor Olguin-Vazquez: Gran instalación, no siempre llena, ha estado viniendo durante aproximadamente un año. Las clases son muy personales, realmente aprendes con el instructor.

Anna Bailey: Hice el bootcamp de kickboxing a las 06:15. Fui a casa con la intención de trabajar y de alguna manera me desperté a las 10 am. Entrenamiento de cuerpo completo garantizado.

Cevox Gaming: Es un buen lugar para aprender y hacer boxeo muy thai mma y hacer ejercicio 10/10

Matthew Houk: Gran lugar, buenas instalaciones y personal! ¡Soy miembro desde hace aproximadamente un año y no tengo ninguna queja!

Tyrese Thompson: Llevo un par de años viniendo a esto y me encanta el ambiente, el personal, los miembros, y estoy orgulloso de llamarlo mi gimnasio. Excelente capacitación y clases, excelentes maestros y mucho que ofrecer.

Stefano Radice: mitad gimnasio, mitad estudio mma. realmente no hay nada mejor que esto. Me encanta hasta ahora!!

Justin Pollard: ¡Amo este lugar! Sido aquí por 3 meses y siempre me sentí bienvenido. Muy buenas instrucciones también.

Jacob Panella: Recientemente, Fight Flow Academy es un increíble gimnasio local con todo el equipo que necesitas, tiene un ambiente increíble y un personal agradable. Si eres un principiante en el gimnasio o un luchador titular, ¡este lugar tiene colchonetas, bolsas y pesas para ti!

B. Boykin: Excelente lugar si quieres aprender a hacer sparring o simplemente quieres venir a ponerte en forma. Abierto las 24 horas para los miembros, ambiente limpio y seguro. ¡Llevo más de un año viniendo y poniéndome en la mejor forma de mi vida adulta!

Dylan Bryan: 10/10 experiencia. Todos los entrenadores son geniales, amigables y útiles tanto para principiantes como para personas con experiencia.

Audrey: ¡Este gimnasio es increíble! Nunca antes había boxeado, pero las clases son un gran ejercicio y la gente es increíble. Definitivamente recomendaría visitar este lugar si buscas un nuevo gimnasio y complejo.

Sydney Logan: This gym has become a second home to me. Since the day I started, the coaches and the members have been extremely welcoming. During every workout the energy is unmatched and through the roof, and afterwards leaves me feeling accomplished and proud of how far I’ve been able to push myself. There are always opportunities to train and improve yourself, along with learning from many knowledgeable people with a very wide range of skills.

Alex Ridout: Been going to Knuckle Up since Jan 2023, training with Coach Lopez every week on boxing, grappling, weight training, etc… AND learning the art behind it all. Highly recommend!! Book time with this beast today!! Thank you Coach Lopez for all you do! Too Easy!!

Allison Sanders: My time at Knuckle Up Boxing has been invaluable! I am a beginner and was a little intimidated walking into a boxing gym. But, the level of personalized attention I’ve received from Victor, one of the trainers, has been very impressive! Victor is a very knowledgeable trainer who makes sure I focus on the basics and taches me the “why” behind every move. Not to mention, he is super patient and tailors his trainings based on progress and personal goals! If one-on-one training isn’t your thing, the gym has classes, group training and even sessions for children! There’s something there for every budget, every age, and all experience levels! The facilities are clean, the gym area is open 24/7, and the staff is awesome. If you’re looking to build solid skills in a clean friendly environment, and looking to meet up with other boxes, Knuckle Up Boxing is the place for you! And don’t forget to ask for Victor!

Linda rizek: Knuckle up isn't just a gym. It is a family and support system. I have gone beyond my goal and it has exceeded my expectations as the concept of a gym. I personally work with Vic, He is an incredible personal trainer. Knowledgeable and entertaining in everyway. He is always looking for fun new techniques to make learning more understandable and easier, but never unminding how much work your willing to put in for the end goal. With the help of Knuckle up, Vic has made it possible for me to feel stronger than I ever have, and part of something much larger than your average boxing gym.

james wagner: We’ve been training with Vic for a while. He has been nothing but accommodating and patient with my whole family including my little one. I would happily recommend him as a personal trainer for anyone interested in learning how to defend themselves.

Leila Rizek: I’ve been with knuckle Up for almost three years now. I cannot express the physical and mental changes me and my kids have undergone here. I personally have evolved so much, and they’ve given me the strength and confidence that I can protect myself, as well as my kids. I personally want to thank Vic who has been mine and my children’s trainer since the start. He is not only an amazing coach but has become a great friend. I’m grateful that Knuckle up has given me and my kids something to do together as a family. If you are looking for an amazing coach then look no further than Vic!

Jonny Cress: Knuckle up is more than your typical gym. The trainers and staff are welcoming, friendly and very good at their respective crafts. Coach Vic is one of the many standouts at the gym and is a consummate professional. He not only comes to every session with a plan but also has experience to back the lessons he developed specifically for you. As a current competitor you can also see him implement the exact same lessons he teaches you in competition adding immediate legitimacy to the lessons. Hes also willing to mix it up with you and do MMA type workouts, boxing, and general fitness. The gym, its members, and staff are the best because they care and cater to every client and member.

Roxane Kolar: Best gym ever. By no means am I an athlete. In fact, I'm the exact opposite -- the kinda person who trips on thin air. I just really love boxing.This gym is so welcoming and I've never once felt uncomfortable or embarrassed at my lack of skill. I've only ever felt supported and encouraged. Coach Victor is super patient and explains technique in a way I can understand. With his support I'm getting better every week.

Marina Troyano: el entrenador lopez es el mejor!

Tatiana Perez: He estado viniendo aquí durante aproximadamente 2 años y me encanta, estoy en la mejor forma física que he tenido. Hago todo mi entrenamiento personal con el entrenador López. Está muy interesado en tu desarrollo y es un gran maestro. ¡Definitivamente he mejorado mis habilidades de boxeo gracias a su entrenamiento!

Luis 7777 the Best: tienen los mejores entrenadores

Joe Natale: Yo no boxeo. Hago levantamiento de pesas. ¡Este lugar albergó nuestro evento el fin de semana pasado y la ubicación es de primera! Súper limpio y el equipo fue fluido y confiable. Si fuera boxeador, iría aquí seguro. El anillo estaba bien cuidado y todo el lugar era acogedor. ¡¡¡¡¡¡Altamente recomendado!!!!!!José

Nate: Buena gente. Gran comunidad. chivo

SVT VALE: Acabo de unirme a este gimnasio hace como 2 semanas, no he tenido la oportunidad de probar sus clases de boxeo, pero me encontré con un par de sus instructores y son muy educados y acogedores, realmente disfruto las pesas libres y las instalaciones siempre están limpias. .

Kurt: Un excelente lugar para que niños y adultos aprendan el arte del boxeo: excelentes entrenadores, ubicación y ambiente. Amo este lugar.

Bien Siao: Grandes entrenadores. Gente asombrosa. Ambiente inspirador. Randy es profesor de la ciencia que es el boxeo. Acude a este lugar si quieres mejorar tu estado físico y mental.

J George: Un amigo y yo buscábamos un gimnasio de boxeo para visitar. Las damas del frente me dieron la bienvenida incluso cuando llegué tarde. Todos los miembros del gimnasio animaron a los nuevos invitados. Nuestra experiencia con Knuckle Up fue nueva y placentera. ¡Definitivamente recomendaría visitar Knuckle Up para vivir la propia experiencia!

Matt Gordon: Gran instrucción, ambiente siempre súper amigable. Le daría 10 estrellas si pudiera.

Omar Lujan: Impresionante gimnasio y ambiente agradable, Randy es increíble

Earl Roman: Recién jubilado solo sobrevivía al día a día. Me vinculé con Knuckle Up y Living Today. Gran gente, gran ambiente segundo hogar para mí.

Peter McMahon: El mejor gimnasio, el entrenador Martínez es un gran entrenador y muy bien informado. La gente que va es gente genial! Registrarme ha sido una de las mejores decisiones que he tomado!

Mohamed Almontaser: Si tu objetivo es aprender Boxeo, Muay Thai, Defensa Personal, o simplemente ponerte en forma, este es el lugar. Entrenamiento duro, ambiente acogedor, excelente entrenamiento.

M: Si buscas el mejor entrenador, este es el gimnasio adecuado. El entrenador Saul te presiona tanto como puede. Se enfoca en esos pequeños detalles y te corrige para que aprendas de la manera correcta, como movimiento de pies, movimiento de cabeza, combinaciones, defensa, fuerza, técnicas, el boxeo mexicano es uno de los mejores del mundo.

Danny M: Gran gimnasio... me siento como en casa cada vez que voy... y puedo sentir el progreso cada vez que voy... la mejor elección que he hecho... y definitivamente el mejor gimnasio que existe

Dennis Headrick: He estado entrenando aquí durante unos 6 meses y he visto más progreso aquí en ese tiempo que en mi último gimnasio en un año. Si desea mejorar algo, ya sea su estado físico general o prepararse para competir, este es el lugar para usted.

David Palomino: Gran gimnasio, he estado entrenando allí durante casi 3 años. Anima a cualquiera que quiera aprender boxeo y muy tailandés a que venga y lo compruebe.

Julia Thompson: Este gimnasio es genial. El entrenador Martínez te entrenará duro, te empujará y te hará mejor y sus grandes personas/luchadores vienen aquí. Tienen la opción de pago por clase, así que puedes probarlo y ver si te gusta, así es como terminé yendo aquí. ¡Cambié de un gimnasio buscando lo que sentía que me faltaba allí y lo encontré aquí! y Jenni, la chica que lo dirige es increíble, te hará sentir bienvenido y te ayudará a comenzar. Realmente todo el mundo te hace sentir bienvenido. Además, mi hija puede venir conmigo y jugar con otros niños allí mientras entreno, lo cual es increíble.¡Estoy tan agradecida de haber encontrado este lugar!

Shaun Ramsey: Gran entrenamiento y ambiente de equipo.

Cody Morazan: Inmortales is for people from all walks of life. Whether you're a fighter looking to seriously compete, someone who has an interest in combat sports, or someone just looking to learn self defense while getting in a solid workout, this gym will give you exactly what you're looking for. Coach Martinez is very knowledgeable and very honest, he is absolutely dedicated to his students and their goals. I can't say enough good things about this place. I've been to a few gyms in the past but once I stepped foot in this gym, I have had zero thoughts of going elsewhere. Come to Inmortales in Wake Forest, you will not be disappointed.

Shivani Mistry: I came to Inmortales MMA searching for a gym to train Muay Thai with technique and hard work in mind and I ended up with a family. Coach Martinez provides a high quality level of instruction in Muay Thai and boxing for all skill levels. I have been training here for 3 months now and Coach Martinez has taught me a lot and constantly pushes me to be a better version of myself. If you want to train to fight or if you want to just learn something new I would encourage anyone to come checkout Inmortales!

Shannan B: Both my teen boys attend classes with Coach Martinez and what a blessing he has been to our family! Amazing coach with impressive results! Couldn’t ask for a better atmosphere. Such a special place. If you are serious about boxing or muay-thai, this is the only place to be in Wake Forest!

Jesse S.: Only got to go to a couple of classes because of my work schedule but this is a great place to train. The instructor is very patient and passionate about martial arts. Hoping to get back into it soon!

Caleb Reid: This gym offers both a welcoming environment and a knowledgeable coach. I’ll definitely be back and I recommend Immortales MMA to anyone who is looking to pick up a skill set or find a high intensity workout routine. 10/10.

Mike Deascentis: Inmortales MMA is 100% the real deal. If you want to truly train Muay Thai, kickboxing, or boxing this place is your one stop shop. I have cross trained at many gyms over the last 20 years and this place will not only meet but exceed your combat training expectations and aspirations. At Inmortales the instruction provided and attentional to detail puts them in the upper echelon within the hierarchy of martial arts gyms. You will actually TRAIN Muay Thai, not some distilled watered down, soft served version of it. The classes include lots of interactive training, learning how to use some of these timeless techniques in a live setting within the confines of a controlled environment. Coach Martinez and his associates will bring out the best in you no matter your age or current skillset! Come put in some work and see for yourself. Exceptional gym!

Nija Parker: I’ve been coming here for almost two years. Coach Martinez and the people at the gym are very nice. It’s very family-oriented. When I first came I was nervous because I assumed the guys and ladies would be cocky or mean. Everyone here is fun, patient, and encouraging. Everyone pushes each other. Coach Martinez will work and encourage you to reach your goal(s), wether it’s for weight loss, getting into shape, learning fighting skills, or just challenging yourself and checking something off your bucket list, etc. I came in with two goals. Getting in shape and gaining self defense skills. I’ve exceeded those goals and gained great confidence in the process. Such a great rewarding experience!

Jake Botterell: I joined the gym about 2 weeks ago and have already lost 8 pounds. The classes are fast paced and thorough and best of all the atmosphere is professional and at the same time there is an essence of Family.

Clinton Mitchell IV: Been training here for 6 months and it’s been mind blowing!! Soon as I walked in the door I was welcomed with open arms. Very clean, fun, family like environment. I’ve been to many gyms a rough the Raleigh-wake forest area and this has been the toughest, consistent training I’ve ever had. Definitely recommend this gym!

suraj kanasagra: Best coaches, fun friendly environment and hard working and dedicated people here. Best spot around

Emka J.: Tuve una experiencia horrible. El instructor carecía de autodisciplina y me hizo sentir MUY INCÓMODO. Mujeres, ¡cuidado, todos, cuidado! Ve a otro lugar para que no tengas la misma experiencia que tuve. Desagradable.

Lexi Antonescu: ¡Alex y Caity hicieron que nuestro pequeño grupo se sintiera muy bienvenido cuando tomamos su clase de defensa personal! ¡La clase fue muy interesante e informativa! ¡Los recomiendo mucho!

Renee Daughtry: Entrar a una clase de Fundamentos de Krav en curso cuando solo había experimentado un par de clases de defensa personal fue un poco desalentador, especialmente al darme cuenta de que los otros participantes habían estado trabajando juntos por un tiempo.Estoy muy contento de no haber dejado que eso me impidiera probar la clase gratuita. Me comuniqué con otros gimnasios de Krav que tengo en el área y obtuve una venta dura de BS sobre elegir el "paquete correcto" para mi "viaje de acondicionamiento físico". Rogue no es ese tipo de lugar y ese solo hecho los hace destacar: están allí para ayudar y capacitar a las personas y se preocupan por las personas.Caity es una instructora cálida y acogedora, así como una luchadora experta. Muy alentador y también lo fueron los otros miembros. ¡Estoy enganchado!

Tiffany Nicole Hector: Alex y Caity dieron una clase gratuita en el centro de mujeres y aprendí mucho en los primeros minutos y me fui sintiéndome muy empoderada. Les estoy muy agradecido por su tiempo y por responder a nuestras preguntas con demostraciones y respuestas realmente profundas. Realmente les importaba que estuviéramos realizando las técnicas correctamente.

Deena H: Impresionantes instructores! Me encanta la variedad de clases y el hecho de que te dan habilidades del mundo real. ¡Tienen excelentes clases de yoga, así como Krav maga, además de eventos geniales de brillo y empoderamiento de la mujer! ¡Altamente recomendado!

Robin Kelly: Como mujer que a menudo tiene un pequeño conmigo, eso podría considerarse una gran distracción y una oportunidad para alguien que no tiene buenas intenciones. Sabía que necesitaba hacer algo. Krav Maga me ha ayudado a aumentar mi conciencia situacional y mi confianza para protegerme a mí y a mis seres queridos. He aprendido a sentirme cómoda con la incomodidad. El entrenamiento no solo es un gran ejercicio, sino también muy divertido. He entrenado con Caity White y Alex Ocasio por más de 4 años. Ambos son instructores increíbles. Las clases son divertidas, desafiantes y siempre te vas con nuevas herramientas. Eliminan cualquier intimidación que pueda sentir por probar algo fuera de su zona de confort. Es una gran comunidad para ser parte de.Rogue ofrece muchas formas de ejercicio físico. Se ofrece yoga varias veces a la semana. Cada clase tiene un instructor diferente, lo cual es genial porque usan diferentes estilos. Son excelentes para ayudar a que todos se sientan cómodos y se adapten a cualquier necesidad específica.Si buscas un lugar para entrenar mental y físicamente este es el lugar. A Alex y Caity les apasiona ayudar y empoderar a los demás.

aj mageo: We celebrated my daughter's sixth birthday that Embrace Wake Forest. She and her friends had a blast. We worked in 30 mins of martial arts instruction into our two hour reservation. The kids had fun participating and the adults enjoyed watching the instructors encourage the kids with over the top engagement.We had a team of three Embrace employees helping to get us settled. Our party brought in food, in addition to the pizza provided, and they helped us carry items in, gather the kids and transition between play and food.The facility was clean. It offered a small ninja warrior course, a climbing wall, a basketball court, a small green turf, a interactive projection game, a theater, two swinging houses, and space to run.If you are interested, be sure to give the place a visit, prior to making reservations, as you may want to request other seating options for cake and pizza.We definitely recommend Embrace for birthday parties, if you are looking for something more intimate and tons of fun.

Nic davison: Great place and great atmosphere! I felt welcomed as soon as I walked in the door and all the way through my first class. 10/10 recommend

DGTerranItUp: I have been going for almost a month now and I really enjoy the community here and the talent that everyone has. This is an amazing mma gym and I am very thankful to have joined them.

Brent Rowe: I manage a karate school and just got my purple belt from Professor Joel Garcia. Learning from the Embrace Martial Arts team has greatly improved my character, physical ability, mental strength, spiritual wherewithal and more. I look forward to one day earning my black belt here. The journey has just begun!

Michael Rockford: I moved here 3 years ago from across the country, and went looking for something to do and a way to get into shape.Joel answered my call on the first ring 3 years ago and I've been going as often as I can ever since. Not only have I lost 36 lbs since joining, but I found a lot of new friends here... A family even. Embrace is a great academy and is a bright light in the community. I'm happy to be a part of it

Megan Martin: I can’t not say enough great things a about Joel and everyone at Embrace. Fantastic kids programs!!!

Caleb Leonard: A great and family friendly place where people can go and experience true human connections. Professor Joel and staff teach real world applications of Jiu Jitsu and beyond to deal with everyday life.

Sadh-ana Seelam: A lot of smiling faces2

Laura Chapman: Positivo:Profesionalismo

Mike Sanatian: Llegué a Embrace Martial Arts después de no estar en un gimnasio durante más de 6 años. Siempre había estado en varios deportes [solía boxear y levantar pesas 5 días a la semana] pero estaba en la peor forma deMi vida hace 2 meses. Decidí probar bjj porque era nuevo para mí. Llamé para hacer algunas preguntas, me inscribí e hice mi primera clase en 24 horas. Fue estresante el primer día entrar por la puerta como alguien nuevo. Los profesores Joel y Jeremy me hicieron sentir muy bienvenido. Realmente todas las personas que entrenan aquí son muy amables y serviciales y nunca he tenido una mala experiencia aquí. Recomiendo encarecidamente Embrace si desea competir, simplemente hacer algo de ejercicio o comenzar un nuevo desafío mental y físico.

Alexandra D.: which is good. It’s a martial arts place, not a play gym. My daughter is sensitive when she feels like she’s being yelled at or in trouble. And she never felt any negative feelings. She’s excited to go back. Now of course if anything changes, I will update. I just didn’t see any reviews based on a kids class except for the one really negative one. So wanted to share our experience!!(Traducido por Google

Chip Stout: El profesor Joel y el profesor Jeremy son extremadamente acogedores y le dan la bienvenida a la familia Embrace BJJ de inmediato. Realmente se preocupan por ti y quieren asegurarse de que te sientas cómodo en tu viaje de BJJ controlándote y ofreciéndote comentarios y observaciones.

Julia Garcia: Me encanta allí, es perfecto para familiares y amigos, #God First

Russ Williams: Empecé en este gimnasio hace 2 meses. Soy un ex luchador de 39 años con algunas lesiones antiguas de mis días de lucha libre. Antes de comenzar, visité algunos gimnasios de BJJ. Descubrí que este gimnasio se adaptaba a mis necesidades. Los profesores están muy bien informados y me han ayudado a crecer en mi comprensión de BJJ.Hice la clase introductoria y me enganché desde allí. No sabía qué esperar, pero encontré a todos muy serviciales y amables. Supongo que tal vez esperaba que los otros muchachos fueran distantes o me menospreciaran por ser un cinturón blanco sin rayas, pero todos fueron muy amables y se tomaron el tiempo para explicarme mejor las posiciones y guiarme en el aprendizaje de la técnica.Embrace acaba de comenzar una nueva clase específicamente para cinturones blancos. Esta clase es justo lo que necesitaba para ayudar a desarrollar los fundamentos de BJJ.También tienen Muay Thai y tienen clases de BJJ para niños.

Kelley Wilson: ¿Dónde empiezo? ¡Embrace ha sido un cambio de juego para mí! Siempre quise tomar clases de artes marciales, específicamente BJJ, pero nunca sentí que estaba en forma para ello. Después de perder 100 libras y estar en la mejor forma que he tenido desde la escuela secundaria, ahora tengo 40 🤫, decidí intentarlo. Permítanme agregar que hace un año tuve una cirugía extensa de tobillo en la que no debería poder correr, saltar, etc. Empecé la clase con nerviosismo y me di cuenta de que caminar 6 millas por día, hacer yoga, levantar pesas, etc. me preparó para esto. ¡El ejercicio me pateó el trasero! Avance rápido 4 meses después y ahora estoy en la mejor forma física, emocional y mental. He hecho algunos amigos increíbles aquí. ¡El personal y los compañeros de clase son absolutamente increíbles! ¡Todos se aceptan unos a otros en su capacidad y nivel de condición física y se ayudan mutuamente a ser mejores! Ojalá no hubiera esperado tanto para intentarlo porque no tienes que estar en forma para intentarlo. Te pondrás en forma. ¡Estoy tan bendecida de haber encontrado Embrace! Solo para su información, la ubicación, los horarios de clase, la asequibilidad, la limpieza, el equipo, etc. ¡es maravilloso! No he encontrado nada que no me guste. Tome una clase gratis y vea lo que piensa, probablemente me verá allí ❤️

Maggie Gordon: Si su visión de las artes marciales es un pecho inflado que exige que su hijo lo mire a los ojos y no lo cuestione, tal vez este lugar funcione para usted. Recomiendo encarecidamente NO recomiendo este lugar para niños en el espectro. Ahórrese a sí mismo y especialmente a su hijo la experiencia degradante.

Kon Klissouras: Tuve la oportunidad de entrenar en Muay Thai y BJJ mientras visitaba Wake Forest - el profesor Joel es una gran persona, todos los instructores son geniales y la calidad se nota en todos los estudiantes - Me trataron como si fuera parte de la familia. No puedo esperar para unirme a tiempo completo y espero verlos a todos nuevamente -oosh.

Greg Martinez: Embrace is an awesome place. I personally practice there and my daughter does too. Everyone is so helpful and driven to become better. Highly recommend!!

Jomary Sanchez: This academy is really like one big family, you feel welcomed as soon as you walk in the door. Everything is awesome, from the professors, to the students, to the actual academy itself. I love it there!

Jason Weber: After spending 5 years at our first gym in florida we moved here to Wake Forest, unsure that we would find a new BJJ family like the one we left behind, we tried Embrace. From day one we knew it was going to be our new BJJ family. Joel and his staff are absolutely amazing to work with and I could not recommend a better place to train. My kids are there almost every night practicing the sport they love with a group of great students that are always great partners!!