Mejores Crossfit Barato Raleigh Cerca De Mi, Abren Hoy

Kevin Stewart: He estado aquí por un poco más de 100 días y me encanta. No puedo esperar a volver. Comunidad muy solidaria, excelentes entrenadores, excelente programación. Gran gestión. He notado grandes cambios en mi físico desde que estoy aquí. ¡Te lo recomiendo mucho!

Jonathan Flores: Lugar realmente agradable !!!

Carrie Holowiti: Después del fallecimiento repentino de mi mejor amigo, mi esposo Troy, en junio, supe que necesitaba una salida positiva para manejar mi dolor. Me acerqué a Erin y, aunque estuve indeciso sobre el compromiso durante semanas, ella estaba allí para animarme, no presionarme; y me recordó que estaban allí cuando yo estaba listo. Erin se reunió conmigo en el gimnasio, recorrió las enormes instalaciones y me explicó lo que CrossFit RDU tenía para ofrecer. Di el primer paso y me presenté esta semana y otros en la clase y los entrenadores me dieron la bienvenida al instante; Me sentí inmediatamente bienvenido. Dar ese primer paso, presentarme y comprometerme es justo lo que necesitaba para continuar en este momento difícil. Gracias CrossFit RDU; feliz de ser parte de la familia.

Kevin McCabe: El gimnasio es enorme en comparación con la mayoría de las cajas, fácilmente el doble de grande que cualquier otra caja en la que he estado. ¡Muchos horarios de clase convenientes, entrenadores informados y alentadores, mucho equipo limpio y bien mantenido y una comunidad increíble y edificante! ¿¡¿Qué no se podría amar?!?

Jacques Arse: Un montón de pesas y máquinas. Gran equipo trabajando allí.

Stephon Jeffries: Lindo

M V: Dropped in today for a class. Steve (owner), coaches, and attendees were all extremely friendly, knowledgeable,and helpful and made me feel welcome. The gym is exceptionally clean and well equipped. When in Raleigh I will definitely drop in again!

Cam Honour: Huge facility, great coaches, and a wonderful community.

Andrew Dacus: Dropped in today, and loved it! Great welcoming culture. Huge box too.

A Webb: Great gym, Great coaching, Great community!Steve Johnson and his coaches do a great job of creating community. CrossFit RDU focuses on proper form before increasing the weight and speed. The gym itself is in large facility that is clean and has clean restrooms. The gym is well equipped with lots of weights. The members of CrossFit RDU are encouraging to each other, there is a sense of community. I am proud to be a member of Crossfit RDU for the past two years, since moving to Raleigh. Crossfit RDU also has a lot of parking.

Kevin Rumsey: Motivator

Michael Brown: Great coaches, great facility, great people

Kyle Young: Just checked in and Crossfit RFU is AMAZING with even better customer service. This was my first "drop in" and everyone was very welcoming. Great community. Highly Recommended!

Wayne Glass: Llegó desde Minnesota. Absolutamente me encantó la instalación y el servicio al cliente es increíble.

Demante Saunders: ¡Gente amable y están ahí para ayudar!

Jon Owens: Gran instalación. Organizan competiciones fuera del ámbito de CrossFit. Buena gente.

Jonathan Boortz-Marx: ¡Pasa por este gimnasio cuando esté en la ciudad! Los miembros y el cuerpo técnico son acogedores y están bien informados. Me encanta el hecho de que su política de entrada también es gratuita. Recomendaría este gimnasio a cualquier persona en el área que busque un lugar para visitar o incluso una membresía completa.

Allison Snead: , discontinued blood pressure medicine (7 years

Ashley Moralez: Absolutamente me encanta este gimnasio! Acabo de empezar hace un par de semanas y no veo la hora de ir 5 veces a la semana. Todos son muy amables y puedo decir que los resultados vendrán. ¡Un lugar increíble, lo recomiendo a todos los que quieran una competencia sana y realmente esforzarse!

John Prichard: I have been part of the CrossFit RDU community since May 2013. Looking back, I wish I made the decision to join much, much sooner. I had been a CrossFit skeptic for quite some time. I had friends participating in CrossFit in other parts of NC and throughout the US for years, and all of them told me how great CrossFit was. I worked out in the traditional sense for over 19 years. My routine consisted of lifting 4 days a week and maybe the occasional run or bike ride for my “cardio” workout. I was THAT guy you see them in the gym all the time. The guy who works his chest and arms and finds every excuse in the book to neglect his legs. That was me. When some of my friends were joining CrossFit gyms, I was always telling them they couldn’t get stronger and you couldn’t build strength that way. I was set in my ways and thought traditional training was THE way to build muscle, get stronger, and have lasting endurance. In March/April 2013, I became curious about CrossFit and the endurance aspect it proclaimed to provide. I ran a 5K, really struggled with my “wind”, and barely finished in under 27 minutes. As I approached 40, I was also beginning to pay more attention to my heart health, blood pressure, cholesterol levels, etc… as my family history is really bad in all those regards. So, I began researching other training routines, and CrossFit was one of them. I watched Youtube videos of various CrossFit workouts and also snippets of Crossfit Games competitions. I instantly identified with the camaraderie, and the physiques of the athletes appealed to me as well. The other aspects I really liked, were the personal coaching and level of attention to proper form and technique and enthusiasm/motivation all the coaches provided. The set class schedules, relatively small class sizes, and the always changing “Workout of the Day” also was a big positive for me. After the research, I thought I would give Crossfit RDU a try. I came in and went through all the movements and a few short, sample workouts. I could tell right away my personal endurance would be severely tested, and if I could stick with it, should see results pretty quick. Boy did I ever. I have gone from a 5’11”, 210 pound top-heavy guy, to a more balanced, lean 185 pounds in 4 short months. The enthusiasm/coaching from the noon coaches (Steve, Logan, and Pete) combined with the effort of my other noon CrossFit classmates have really challenged me to go outside my comfort zone, work harder than ever before, embrace the challenging workouts and strive to get stronger and fitter than ever before. Never did I think I would deadlift 400 pounds, do 100 pull-ups in a single workout, or run a sub 6:30 mile again. In 4 months, all of those have been accomplished. Every day I look forward to the workout and to continue striving to become a fitter, healthier person. My one regret was not finding Crossfit RDU years earlier.

Janice Slach: Did a drop in crossfit class. Loved the facility and the coach was wonderful.

Chad Rooney: Phenomenal gym! Great coaches and cool members. I dropped in while in town for work and couldn’t have been happier with my experience!!!

Frazier Sanders: Been an active member since Oct 2022 and won't be leaving anytime soon. Great coaches and staff, fellow members, and excellent programs. Seen a noticeable difference in my fitness level and less injuries than when I tried to do CrossFit by myself.

Karl Krebs: Incredible coaches and an awesome community. They do a good job scaling the workout regardless of your skill level.You’ll have an awesome workout and leave feeling accomplished and tired.

Felipe Jaramillo: What a wonderful WOD! For a drop in. Coaches were welcoming and the facility was perfect. I will definitely come back again. Recommended.

David Maddox: Absolutely awesome, if you need an actual massage therapist, you will not find better in Raleigh. Knowledgeable, nice and the first one to actually address the underlying issues causing my problem. Of I could give more than five stars I would!

Danielle Hunt: Amazing coaches, WODs and box. Super welcoming and they care about their members.

Jeff Wann: Great box, great staff, incredible community. Thanks for letting me drop in.💪💪🍻

Suzanne Martin: As someone with minor CrossFit experience, not in "ideal" physical fitness and nervous about a gym / box setting, I've enjoyed my experience thus far. The coaches I've interacted with are helpful and encouraging.

Greg Garcia: Estaba en la ciudad visitando amigos y pude hacer ejercicio. ¡TAN ALEGRÍA DE HABER ELEGIDO INVOKE! Los entrenadores fueron amables, informados y muy complacientes. Gran energía en esta comunidad. No puedo recomendar este gimnasio lo suficiente. Volveré a visitar cuando vuelva a la ciudad.

Marley Chey: Críticas:Profesionalismo

Mary Power: Positivo:Calidad,Comunicación,Profesionalismo

James Bullard: Probablemente el mejor drop-in que he tenido en años. Jen me acompañó por las instalaciones y quedé profundamente impresionado. MUCHOS equipos, muchas mancuernas y equipos de gimnasia "normales" para asegurarse de que esos músculos vanidosos llamen su atención, miembros increíbles, gran comunidad. La situación del estacionamiento es un poco rara, pero abundante. Disfruté mucho de mi WOD en Invoke. Buena gente.

Shari Salaz: Hice una visita mientras pasaba, y qué gran grupo de personas increíbles. Fueron muy acogedores y realmente disfruté la programación y el entrenamiento. ¡Definitivamente regresaré cuando pase de nuevo! !

Christina Harkey: Unirme a CrossFit Invocar me ha cambiado la vida. Los entrenadores aquí son increíbles y realmente se preocupan por su bienestar. He ido a otras instalaciones de crossfit y me sentí ignorado e insignificante porque no estaba al nivel de otros crossfitters en el gimnasio. La invocación de Crossfit no es nada como esto. Somos una comunidad, una familia, que realmente nos preocupamos unos por otros. Es una sensación increíble entrar al gimnasio y ver las caras amigables de todos. Tanto los entrenadores como los crossfitters te ayudarán a superar los desafiantes entrenamientos hasta que llegues a la meta. Soy alguien que necesita apoyo constante, tranquilidad y dirección sin que me griten. Los entrenadores y la comunidad de Crossfit Invocate te brindan el apoyo que necesitas para completar los entrenamientos y trabajar en tus objetivos personales de acondicionamiento físico. Un gran saludo a Brandon que me ayudó a bajar 14 libras en 3 meses, me ayudó a mantenerme en el camino nutricional, ganar músculo y adaptar mi mentalidad de "todo o nada" con la que he luchado toda mi vida. Si está buscando una comunidad que brinde dirección y orientación sin juzgar, no busque más. ¡Bienvenido a nuestra familia de gimnasios!

Christopher Bostic: Pasé el día y el personal fue muy acogedor y amable. Caja muy limpia con el equipo que necesitará, no puedo esperar para volver para otra visita.

Caleb Graves: Te veo levantando algunas pesas ahora. podemos ponerNuestros codos en esa mesa otra vez si quieres redimirte.. 💪

Elizabeth Curlin: La mejor parte de mi día es poner un pie dentro de Invoke. Los entrenamientos, los entrenadores y la comunidad son absolutamente los mejores en Raleigh. Los horarios de clase le permiten tomar una sesión de sudor sin importar cuál sea su horario. Pero la mejor clase es siempre el WOD de los sábados por la mañana. ¡Los propietarios y entrenadores hacen que todos se sientan parte de nuestra familia de crossfit! ¡Gracias Crossfit Invoke por ser un gran gimnasio!

Kristen Wall: ¡El mejor cuerpo técnico y de programación del Triángulo! Comunidad amigable y clases convenientes. Altamente recomendado.

Bonnie Landaverdy: Grandes entrenadores y deportistas. Súper inclusivo de personas en todos los niveles de condición física. Se toman su tiempo para enseñarte la forma adecuada y motivarte mucho también.

Conrad Lam Yuen: Gran ambiente y miembros amables! ¡Mike fue muy acogedor!

Mallori Morris: Increíble programación. Tengo la mejor forma de mi vida aquí. El entrenador Mike realmente entrena y ayuda a cada miembro. Fácil de olvidar que estás en una clase grupal; aunque ofrecen entrenamiento personal.

Bryan Swinson “Bear”: Positivo:ProfesionalismoEl gimnasio está limpio, tiene baños/duchas completos y el personal es amable.

John Bell: Visité dos veces la semana pasada mientras visitaba Raleigh por trabajo. Mike hizo que fuera muy fácil programar la visita. El gimnasio está realmente limpio, los miembros fueron muy acogedores y Mike me entrenó como si fuera uno de los habituales del gimnasio. Fue una muy buena experiencia como visitante y me hizo sentir como en casa. ¡Gracias por ayudarme a mantener mi rutina de CrossFit mientras viajo OCCF!

Casey Portela: Gran gimnasio!! He estado asistiendo a Oak City CrossFit durante varios meses. Hay un gran sentido de comunidad, los entrenadores son increíbles, es muy limpio y las clases son desafiantes pero a menudo divertidas. No es para nada intimidante. Hay mucho un enfoque de salud y un enfoque en el uso de la técnica correcta y la prevención de lesiones. Proponen cosas divertidas para hacer fuera del gimnasio y también tienen excelentes seminarios sobre movimientos y cómo mantener su cuerpo saludable. ¡Definitivamente una joya en Raleigh!

Joe Mastrolia: Tuve una increíble sesión sin cita previa en Oak City esta mañana. El entrenador se ocupó de nosotros con un calentamiento entusiasta, algo de trabajo de movilidad, una sesión de habilidades y, finalmente, un WOD que me hizo cuestionar mis elecciones de vida de todas las maneras correctas. Gran comunidad, excelentes instalaciones y excelente entrenamiento. ¡Justo lo que necesitaba para comenzar mi día!

Claudette Mohar: When I moved to Raleigh in July, I dropped in at 5 different CrossFit gyms before deciding which one to join. After having done CrossFit for almost 8 years, I knew everything that I wanted in a box. Oak City CrossFit was the perfect choice for me. The owner and head coach is very knowledgeable, the programming is purposeful and effective, the community is fantastic and welcoming and the gym is well equipped and the cleanest one I have ever been in- all things that I appreciate! Also, there is more going on than just WODs. They have nutrition coaching, goal setting with personalized plans, there is active involvement in the community, and personal training with very flexible scheduling. I am very fortunate and happy to have Oak City CF as my new fitness home.

Adam Fitzhugh: I’ve been doing CrossFit for about 10 years and probably dropped in to 40 or so Crossfit gyms. This one is one of my favorites. Super clean, very inviting and great coaching. Highly recommend to anyone in the Raleigh area!

travis stutts: Dropped in while in town for business. Great community, coaches, owners, and facility! If you are looking for a box in the area I would highly recommend Oak City!

Lyndsey Lyman: Dropped in for a 6 am while visiting Raleigh for work. The group was very positive and welcoming, as was the coach. I really appreciated their hospitality and friendliness! Will definitely go back when I'm in town next year for work again. Also got to catch another great post-workout sunrise!

Irena Rindos: Great gym & even better community.

Heather Saunders: Coaches Paul and Paige run a very welcoming gym, open to all levels. I also appreciate the extra classes like yoga, since I've been injured and unable to participate in regular classes for a while. Great people at this gym make it a great community!

Jason Ostroski: I dropped in to Oak City Crossfit and was very happy with my experience. Paul, one of the owners, was very welcoming and the box was very well equipped. I really enjoyed the programming. Paul filled the entire hour with stretching/welcome, strength and metcon. I highly recommend Oak City if you are local or just dropping in for a workout when out of town.

Matt Howard: Fantastic box with a welcoming sense of community, small class size limits, and intelligent programming.

Desaray Shirely: Desde la administración, las instalaciones, la comunidad, el entrenamiento y el entorno, United obtiene 5 estrellas en todas las áreas. Cuando comencé a hacer crossfit, era MUY escéptico y tenía un largo pasado de odiar el fitness. United ha roto todas las percepciones negativas que tenía cuando me uní y me ha ayudado a enamorarme nuevamente del fitness.

Lynette Stevenson: Gimnasio limpio con entrenamiento estructurado y personal amable y servicial para atletas de todos los niveles. Gran lugar y gente! ¡Ve a ser desafiado!

Betsy Coley: Soy un miembro nuevo y un poco adicto al fitness, soy de Raleigh y he estado en la mayoría de los gimnasios en el área, ya sea como miembro o mediante pases. Honestamente puedo decir sin lugar a dudas que este es el gimnasio más acogedor y amable en el que he pisado. No solo eso, sino que sus entrenamientos, rutinas y entrenadores son todos de primera categoría. He notado una diferencia en mi fuerza y ​​rendimiento general a las pocas semanas de unirme. Si está considerando visitar United, especialmente si alguna vez se sintió intimidado por un gimnasio de CrossFit, solo puedo prometerle que se alegrará de haberlo hecho.

Donna Davis: La energía allí es increíble. Me encanta la atención que recibes cuando levantas peso ligero, mediano o pesado. Un gimnasio acogedor y no intimidante. Definitivamente un gimnasio para probar o unirse.

Kevin Wood: Soy nuevo en CrossFit y vengo de una pausa prolongada en el ejercicio. Los entrenadores y la comunidad en este lugar son fenomenales y brindan mucha orientación y aliento en el camino. Me imagino que esto es cierto para muchos gimnasios de CrossFit, pero algo en este lugar hace que mi persona fuera de forma se levante de la cama a una hora ridícula de la mañana para someterme al sufrimiento corporal.

Laura Webb: ¡Se unió en octubre y me encanta este gimnasio y este complejo! Ofrece clases de sudor que son como cardio CrossFit sin los pesos pesados. ¡Ámalos!

Tyler Burton: in the area. The coaches are incredible, the programming is world-class, and the amazing people are what make it a special place. This is the rare kind of gym that will make anyone feel simultaneously welcomed and challenged - no matter their level of fitness. Couldn't recommend it any higher.(Traducido por Google

Scott Liptak: Me uní a United Crossfit en agosto de 2019. Fue fácilmente la mejor decisión de acondicionamiento físico que he tomado en mi vida. En serio, no creo que haya hecho ejercicio consistentemente en mi vida antes de unirme a este gimnasio. El entrenamiento es fantástico. Los entrenamientos son variados, desafiantes y alcanzables. Sobre todo, la comunidad de personas es increíble. Han hecho maravillosas amistades arraigadas en el objetivo común de mantenerse saludables y animarse unos a otros. ¡Recomiendo encarecidamente probar UFCF hoy!

Josh Middleton: Before becoming a member at United I worked out only when the Army forced me to or while playing sports. I've now been a member for 1 year and have never worked out as consistently as I have in the last year because showing up to a class is so much more than just a workout - it is fun, challenging, competitive, relational.The atmosphere at United is really amazing - I would recommend it to every one I know looking for a gym.

Erik Loomis: Great gym for people no matter where you are on your fitness journey. The coaches are very personable and care for your wellbeing. They push you yet work to ensure you are being safe in your movements. The community is top tier. Everyone is encouraging and helps you strive to improve. I highly recommend at least giving this gym a try.

Donna Webster: I returned to this wonderful "box" after a 3 year break and so thrilled to see it was even better than ever ...from the programming .... coaching... to the encouragement and friendship of its members. Try it. You won't regret it.community support of the members.. give it a try. You will love it.

Jeremy Fisher: Fantastic community with excellent coaching for anyone looking for a new CrossFit gym. I moved here from my former gym following the pandemic and have been very happy since. Great people and a welcoming supportive atmosphere.

John Luther: 10 years and counting. Loved every minute of it. Great coaching. Sweet friendships. Come join us!

Justin Zimmerman: Clean, clean, clean…..most CrossFit gyms are dirty. United is far and away the cleanest CF gym I’ve ever been too. Love the people and the Coaches.

Keith Bailey: I’ve been at United for over 6 months now. For years, I had wanted to try CrossFit but was a bit intimidated. I immediately felt at home. All the coaches are knowledgeable and friendly. I look forward to each workout and being pushed everyday to be a better version of myself. I highly recommend United to anyone looking for a CrossFit gym and a great community!

Adam Roche: Great people. Great coaching. Great atmosphere. Give it a shot. It may change your life.

Heather LaChapelle: Great coaching, supportive community, progressive programming, challenging workouts scaled to your level. My favorite thing about United is that all I have to do is show up and do the workouts. I am extremely motivated by how much progress I have made in both strength and skills this past year. If your goals are to get stronger, be healthier, and be the best version of you, check out United!

Adam Davenport: I started coming to United CrossFit in April 2022, a year after having baby #4. For YEARS I had been saying that I wanted to work out and get in shape. I mean, exercise is good for your health and weight, right? I tried the YMCA, Lifetime, Burn Bootcamp, Pelaton, and several YouTube work out videos … all to no avail...Until United CrossFit. The environment is so friendly and encouraging and the coaching is wonderful! All of the coaches are awesome but I want to give a special shout out to GM Coach Nick. He is knowledgeable, thorough, pushes you when you need to be pushed, and an amazing instructor.This box has special events, guys and girls nights, and random get togethers. The community is definitely strong!So thankful to be 10 months into my fitness journey at such a wonderful place! I may be a mom of four but who says I can’t be a STRONG mom of four?!

Mark Carrington: Los entrenadores del United han sido maravillosos. Están informados y son amables.Este no es un entorno intimidante, sino uno en el que cualquiera puede participar y ser alentado por el personal y los miembros.¡Me alegro de estar aquí!

Jourdan Sargent: He estado en pocos gimnasios de CrossFit donde inmediatamente te sientes como en casa. CrossFit United es eso para mí. La programación es divertida pero desafiante y he logrado superar mis relaciones públicas anteriores. ¡La gente allí es amable y tienen excelentes entrenadores! Puedo ser parcial, pero el mejor gimnasio en Raleigh.

Kevin Zwieg: Pasé un par de días mientras visitaba el área de Cary. ¡Volveré pronto! Grandes entrenadores y miembros.

Lorena Trocel: El mejor lugar para entrenar y ganar condiciones físicas.

J San: Me uní hace poco más de una semana. Soy nuevo en CF. Ha sido una excelente experiencia tan lejos. Los entrenadores y los miembros son muy acogedores y complacientes.

David Bennett: Excelentes entrenadores y atletas que me mantienen motivado con resultados.

Gabriel Luna: and pets are nice and welcoming(Traducido por Google

Jessica Dufour: . It is a great way to start the day!(Traducido por Google

Natalie Parrish: Mi esposo y yo nos unimos a CrossFit TTG en Cary recientemente. Exploramos el área para encontrar el ajuste adecuado en cuanto al tipo de ejercicio, ambiente, estilo de entrenamiento y profesionalismo. Ambos estuvimos de acuerdo en CrossFit TTG. Dudé en saber qué hacer y cómo hacerlo, pero todos me hicieron sentir cómoda. Ya puedo notar una diferencia positiva en mi nivel de energía y fuerza. Además, me estoy recuperando del hombro congelado y ya estoy ganando más movilidad y fuerza en mi brazo y hombro. Incluso estoy haciendo más de lo que pensé que sería capaz de hacer en este momento, ¡lo cual es emocionante! Si está buscando un gimnasio acogedor con excelentes entrenadores, ¡pruebe CrossFit TTG!

Gabe Baragona: Excelente gente excelente lugar

William Parrish: Los entrenadores y los miembros son increíbles. El gimnasio te acompaña desde calentamientos, técnica adecuada, programación, nutrición y PT

Sofi Portales: ¡Este gimnasio CrossFit es genial! a veces nosotros mismos ponemos limites a lo que podriamos hacer, TTG rompe ese pensamiento y te lleva de la mano paso a paso para superar esa limitacion, el ambiente es diferente, te sientes comodo y acompañado, que es lo que buscaba, yo' He estado allí durante alrededor de 2 años y siento que fue una de las mejores decisiones.

Joshua Johnson: Acabo de mudarme a Raleigh. Vacilante en comenzar en un nuevo lugar nuevamente.Creo que tenía 2 clases cuando decidí que este es mi lugar. Todos, desde el personal hasta los miembros, son súper acogedores, alentadores y divertidos.Emocionado por ver qué objetivos alcanzaré este año.

Anuj Dubey: Los entrenadores son increíbles. El gimnasio cuenta con un maravilloso complejo. En general, ¡un excelente lugar para comenzar CrossFit para cualquiera!

Jenni O'Dwyer: . Friendly coaches and community!(Traducido por Google

Bianca: Me mudé de Brasil a Carolina del Norte hace un año y una de mis prioridades era encontrar un lugar para vivir cerca de un buen gimnasio CrossFit y desde entonces TTG ha sido mi mejor opción. Me encanta el lugar, el ambiente, la gente, los entrenadores, los entrenamientos y siempre digo que esta es mi terapia diaria… TTG me ayuda a cuidar no solo mi cuerpo sino también mi mente.

Kaylee Frederick: Encontré este gimnasio cuando estuve en Raleigh durante dos semanas. ¡Me encantó! ¡Los entrenadores fueron geniales y la comunidad fue increíble! ¡Un ambiente realmente solidario!

Clarissa Gernat: ¡El lugar para ser mejores y crecer juntos! ¡El mejor box de CrossFit de la ciudad! Muy agradecido por TTG y sus increíbles entrenadores. Muy recomendable.

Andressa Brunelli: Mi experiencia en TTG ha sido increíble. Todos son extremadamente receptivos y amables, el ambiente es excelente y está bien equipado. Los entrenadores son muy atentos, profesionales, comprometidos y divertidos. ¡Realmente amo los entrenamientos! Cuando estoy en TTG me siento más cerca de casa.

Lisa Kretchman: El mejor gimnasio en el área de Raleigh/Durham. Los entrenadores están bien informados, son divertidos y se aseguran de que cada atleta se mueva de manera segura con opciones para modificar y escalar cuando sea necesario. ¡La comunidad es acogedora y tiene las mejores vibraciones! 5 estrellas.

Ryan Dannenberg: La comunidad es amistosa y los entrenadores saben hacer de la clase una experiencia divertida.Es un gran lugar para empujarse a sí mismo.

Vashti B: TTG ha sido un gimnasio fantástico para ir mientras nos instalamos en el área de Cary. Sus tarifas de membresía son muy razonables, los entrenadores brindan un apoyo increíble y están dispuestos a conocerlo en su viaje de acondicionamiento físico, y el gimnasio en sí está limpio y bien equipado con equipos. ¡Sin mencionar que es un complejo cálido y acogedor!

Kelly Allers: I look forward to my next trip to Raleigh purely for Neuse River Crossfit (and everyone there

Melissa DeStefano: ¡Tienen una gran configuración con mucho equipo y espacio para todos! ¡Me encantó el entrenamiento que hicimos y me di cuenta de que los entrenadores realmente se preocupan por los miembros, así como la energía general que hubo fue divertida, de apoyo y edificante! ¡Recomiendo encarecidamente visitar este gimnasio!

Daniel Gude: He ido a gimnasios de FQ de todo el mundo y esta fue mi experiencia favorita. Toda la clase me hizo sentir como un habitual. El entrenamiento fue técnicamente excelente y muy alentador. Espero con ansias mi próxima visita a Raleigh para poder volver.

Antonia Howell: Acabo de ver el segmento sobre este gimnasio. Estaba viendo Localish y escuché al locutor decir Raleigh NC. Gran historia.

Kristen Smith: Vine a la ciudad para las vacaciones y quería encontrar un gimnasio para hacer ejercicio, así que probé Neuse River CrossFit. Este gimnasio superó mis expectativas. Me sentí inmediatamente bienvenido. La clase grupal fue increíble y justo lo que necesitaba. Los miembros fueron increíblemente inspiradores y la clase fue súper divertida. Recomiendo encarecidamente este lugar para los lugareños y para cualquier persona que necesite un lugar para hacer ejercicio durante su visita. ¡Lugar maravilloso!

Daniel Jones: Este es un lugar increíble con gente maravillosa.

Christian Rosenfeld: Gran personal, gran lugar

Jasmin Reyes: Grandes personas con gran energía! 🏻10/10 recomendaría a todos que vayan 😌

Cassidy Bowie: El gimnasio más inclusivo que existe. ¡Los entrenadores y el personal están dispuestos a trabajar con usted para adaptarse a su nivel de habilidad o cualquier adaptación!

yanon gray II: He estado en NRCF por más de 3 años. El gimnasio es muy diverso e incluye todos los tipos de fitness. Ofrece escalabilidad basada en dónde se encuentra en su viaje para maximizar todo su potencial. Los entrenadores también son geniales.

Tetiana: great coaches, new equipment, friendly atmosphere and best prices. Every time I walk in, it feels like this is my family where everyone is welcomed. Definitely my happy place :

Matthew Morana: Llegué mientras estaba en Raleigh por trabajo. ¡Excelentes entrenadores y comunidad que son muy acogedores! Un montón de equipo y una buena variedad también. ¡Definitivamente regresaré la próxima vez que esté en el área!

Jason Garza: And Bryce, have been nothing but help full, resourceful and always have an Answer if there's something you cant do, adjusting on the fly. If your new or someone like me whos trying to rediscover your self. Then you have to stop here and hear them out.(Traducido por Google

Corey Idol: Positivo:Profesionalismo

Sara McBride: He estado yendo oficialmente a este gimnasio durante un año a partir de hoy y tengo que decir que ha sido una experiencia maravillosamente enriquecedora. ¡El personal y los atletas son muy acogedores y las clases son geniales! Recomendaría este gimnasio si buscas un complejo, así como un excelente entrenamiento.

Alexa Y: Mi esposo y yo seguimos a algunos de nuestros amigos más cercanos a este gimnasio y nunca hemos estado más felices con esa decisión. Los entrenadores aquí son increíblemente conocedores, atractivos, pacientes y alentadores. Me encanta que nuestro propietario se dirija tanto a la comunidad y esté muy involucrado con los atletas adaptados. Neuse River es un gimnasio para cualquiera.

meredith vetell: Me topé con Neuse River hace aproximadamente un año y honestamente puedo decir que cambió mi vida. Tienes una increíble comunidad de apoyo de personas que realmente incluyen a todos y quieren que todos tengan éxito. Desde el propietario John hasta todo el cuerpo técnico, aseguran la técnica adecuada y te desarrollan como atleta.

Jason Reitmeyer: is very knowledgeable and does an excellent job coaching the athletes and teaching them how to move better. I especially appreciated the verbal cues and drills in olympic weightlifting and gymnastics. Great community at the gym too!(Traducido por Google

Alan Harrington: Tomó más de 2k de mi dinero, agregó "tarifas ocultas" y luego lo prohibieron en el gimnasio cuando lo llamé por eso, actualmente tengo una acción legal en curso con el propietario John Prescott. Descargo de responsabilidad: había trabajado con John en el pasado, todavía tengo el sitio web, me enviaron un cheque y luego lo cancelaron.

Dr. Natasha Hastings DPT, CSCS: AMADO Neuse River CF. Estoy de visita desde San Diego y quería hacer una bajada en la clase, así que pasé por aquí. Los entrenadores y la gente fueron muy amables y cordiales, y me gustó mucho cómo el entrenador Jason revisó el WOD del día, asegurándose de que supiéramos exactamente cómo avanzar en él. E incluso mejoré en mis Dubs después de tomar su clase.100% recomendado, ¡me aseguraré de pasar de nuevo cuando volvamos!

John Schwartz: Cayó mientras viajaba. Caja brillantemente limpia y bien organizada. Entrenador y clase de bienvenida. Salió exhausto y con algunas recomendaciones sobre dónde comer. Me sentí como en casa.

David Corey: Llegó desde fuera de la ciudad con un entrenamiento de sábado a las 9 am. El entrenador fue genial y explicó bien todos los movimientos para nuestros amigos y su primera vez en un box. Gran entrenamiento y gran ambiente agradable.

Janelle LaFrance: Miembros amables y acogedores. Cada uno se acercó y me saludó en mi entrenamiento de hoy. El entrenador Jules fue muy motivador de una manera positiva que extrañamente te hace sentir cómodo con el entrenamiento. Definitivamente regresaría si alguna vez vuelvo a visitar Raleigh.

Blake Conner: Positivo:CalidadGran gimnasio. Crossfit puede ser intimidante, pero esta es una comunidad muy acogedora adecuada para todos los niveles de entrenamiento y resistencia.

Bryan Nikla: Gran gimnasio CrossFit. Personal y miembros muy amables, mucho espacio y equipo. Buena programación.

Ryan Gibson: ¡Gran comunidad de crossfit para niveles de atleta! Impresionante cuerpo técnico y gran comunidad. ¡¡¡Altamente recomendado!!!

Clare Cady: Positivo:Calidad,ProfesionalismoEsta es una comunidad muy especial e inclusiva y una gran caja. La programación es para todos, desde competidores hasta principiantes, atletas adaptados y todo lo demás. Además, este es el mejor gimnasio en el Triángulo para manejar la seguridad de COVID sin duda alguna.

Jules Mainor: Este lugar es mi segundo hogar. Espacio de gimnasio extremadamente limpio con mucho espacio. El cuerpo técnico fenomenal siempre preparado para brindarle el entrenamiento más seguro y efectivo. Todo el mundo es bastante amable y acogedor. Recomendaría este gimnasio a atletas de todos los niveles.

Bill Rand: Fantastic staff and huge box with plenty of equipment. Great athlete community that is very socially conscious.

Charlie H: While traveling for work I dropped into CrossFit Serve. I plan on dropping in tomorrow as well. The workout met my expectations and was great/challenging.The people exceeded my expectations and were welcoming and friendly. The owners communicated very quickly to make sure any questions that I had were answered. I would certainly drop in anytime I’m in town for work again.

Chris Suchoski: Great facility and coaching team, incredibly competitive yet thoughtfully adaptable programming, fantastic community. Would definitely recommend giving CF Serve a try!

Peng Yunhu: I have been with CF Serve since the beginning and the community is amazing on every aspect. Everybody is supportive, which is crucial for CrossFit. In this community, not only can you get fitness but also valuable friendships. Although I have moved out of NC, the community at Serve is one thing that I miss the most! If you want to try CrossFit, Serve is the gym to go to. You will definitely be amazed by the inclusive and supportive environment that is rare to find at other gyms.

Ishan Shah: Love the gym - level of exercise and quality of coaches are amazing. CrossFit has always been very close to me and Crossfit Serve are doing the right thing to keep it special. Highly recommended; not just for the physical fitness but also mental, spiritual and social ones. Plus they stick the the CDC guidelines which makes the whole environment safe for everyone.

Jesse King: Great gym and environment, welcoming environment and challenging programming for all levels of athlete. Love this place!

Lauren Janarella: If you’re looking for a fun community to get fit with, this is it! CF Serve is Inclusive, non-judgmental, and has amazing workouts thoughtfully crafted to keep folks safe and getting better every day. The emphasis on the accessory work that goes hand-in-hand with the metcon each day helps all athletes not only become stronger in every movement but helps reduce injury and keeps everyone healthy! All levels are welcome and the best part is there are always options to scale or modify a workout for fitness level, injuries or disabilities. 😄 After visiting gyms all over the country and world, Serve has some of the friendliest folks around and I’d recommend them to anyone who’s looking to get healthy and stay that way for life. The support offered and connections here are amazing!! Thanks CFS!

Jordan Ford: The community at CrossFit Serve has something special that I have never experienced at other gyms. Classes are challenging, but fun (and have some solid music). The coaches and athletes are welcoming, and very knowledgeable about CrossFit.

Jennifer-Lee Heinser: New CF affiliate at a great location in downtown Raleigh. The coaches and community are so friendly and welcoming. They are also keeping to covid precautions which makes me feel safe working out there.

Molly Shelton: Fantastic community and coaches. Safe and accepting environment. Great place to get a great workout in with great people! Highly recommend!!

Caroline Attmore: Nuevo gimnasio que es muy inclusivo. Impresionantes entrenadores y comunidad que te hacen sentir como en familia. Incluso tratan a los visitantes como uno más.Por otro lado, siguen las reglas cuando se trata de usar máscaras, lo que me hace sentir seguro.

Mark Petrone: ¡CrossFit Serve tiene una comunidad increíble que acepta a cualquiera!

Billy Ji: No puedo expresar suficiente gratitud al gimnasio por iniciar mi viaje con FQ. Desde el momento en que entré, todos fueron increíblemente amables y acogedores. Una mención especial para el entrenador Steven, cuya experiencia realmente ha llevado mis habilidades atléticas a nuevas alturas, particularmente en levantamientos olímpicos, cardio y entrenamiento de fuerza. Le debo un enorme agradecimiento al entrenador Steven, Brox y Sophia por su increíble apoyo. Ustedes han tenido un impacto significativo en mi progreso y estoy muy agradecido por todo lo que han hecho.

Marcus McGovern: Le robará su dinero y lo engañará cuando intente obtener un reembolso en circunstancias razonables

Matthew Briel: Ir a un nuevo gimnasio puede ser intimidante, ¡especialmente un gimnasio de CrossFit! Pero desde el momento en que mi esposa y yo cruzamos las puertas de Sua Sponte, nos sentimos bienvenidos e incluidos. El propietario, John, se acercó y nos estrechó la mano, nos dio algunas palabras de aliento y nos hizo sentir aún más cómodos. ¡Todos los entrenadores son increíbles! Ellos saben quiénes son los novatos en cada clase y se toman el tiempo para asegurarse de que entiendas completamente cada movimiento. ¡Parece que realmente quieren que disfrutes de tu experiencia CrossFit y eso hace una gran diferencia! ¡Todos los que hemos conocido en las clases también han sido muy amables y estamos disfrutando mucho de nuestro viaje para volvernos más fuertes y saludables! ¡Gracias John, Kanoa, Amanda, Ariana, Paige, Chad y Steven!

Robert Herford: Llegó un sábado por la mañana. Impresionante entrenamiento, todos fueron muy amables y se divirtieron mucho. El entrenamiento fue excelente con un calentamiento excelente y una motivación y energía constantes.

Quincy Smith: Impresionante caja: todo el personal está muy bien informado y la programación siempre es un desafío. ¡Definitivamente obtuvimos algunos avances este verano!

Alexis Gore: Aunque suelo hacer ejercicio en Durham Sua Sponte, ¡me encanta visitar Raleigh! Nos mantenemos conectados a través de WODify, redes sociales y hangouts conjuntos. ¡No podría pedir una mejor comunidad, instalación, programación o entrenamiento!

John Tomlinson: Si estás leyendo reseñas en línea de gimnasios locales con la idea de probar el crossfit, entonces no busques más. He sido miembro de este gimnasio durante 3 años y lo único que lamento es que no me uní cuando abrió por primera vez. La calidad en la programación y el personal aquí en Sua Sponte es inigualable, no hay comparación. He encontrado esto una y otra vez cuando viajo a menudo por trabajo, y he tenido el placer de visitar varias otras cajas. Entonces, si está buscando una caja para dejarse caer, o está considerando darle una oportunidad al crossfit, entonces no busque más. No vas a encontrar un gimnasio mejor.

Jessica Costa: Empecé en Sua Sponte hace unos dos años sin experiencia en CrossFit, halterofilia o fitness en general. Los entrenadores son increíbles y se toman el tiempo para ayudar a cada miembro, ya sea un atleta novato o experimentado. La comunidad es extremadamente amigable y acogedora. Espero mi entrenamiento todos los días y me sorprende lo mucho que disfruto hacer ejercicio, ¡algo que nunca hubiera dicho hace dos años!

Barbara Gaunce: I am always made to feel at home and never judged. I have received top notch technical instruction and am always encouraged to do my personal best. Not only do the coaches excel at what they do, but the other members are great as well and it’s just a really fun place to go to!!!(Traducido por Google

Cody Upchurch: Nunca había hecho crossfit antes de entrar a este gimnasio. Levanté pesas durante años, pero siempre escuché comentarios negativos sobre el crossfit y la forma que se utilizó. Puedo decir que Sua Sponte es la excepción. Los entrenadores y muy amables y prácticos. El ambiente aquí es muy motivador. Todo el mundo ha sido un gran apoyo y comprensión de mis objetivos de fitness y el estado general de novato. Recomendaría Sua Sponte a cualquier persona que quiera tomarse en serio no solo su estado físico sino también su rendimiento deportivo.

Justin Jones: that this was the place for me. All the trainers know this stuff cold and are great teachers to a newbie to the sport! Thanks guys!!(Traducido por Google

Michael Caiola: No estaba seguro de qué esperar cuando entré por la puerta por primera vez, pero estoy muy feliz de haberlo hecho. Los entrenadores son increíbles, los entrenamientos siempre son diferentes y muy desafiantes. No está permitido tener mala forma, lo cual es muy refrescante. El propietario y el personal son súper amables y te hacen sentir parte del gimnasio desde el primer día. Nunca me he sentido intimidado porque no podía hacer lo que algunos de estos atletas hacen, pero no obstante me alientan. Recomendaría de todo corazón este gimnasio a cualquiera que busque cambiar las cosas y ponerse en forma muy rápidamente. Dicho esto, ¡obtienes lo que pones en él!

Daniel Loyola: Mi esposa y yo nos unimos a Sua Sponte el verano pasado después de mudarnos a Raleigh y no nos ha decepcionado. Increíble personal y entrenadores! Excelente programación! Atienden tanto al crossfitter experimentado como a aquellas personas que sienten curiosidad por el crossfit, ya sea con o sin antecedentes atléticos. Podría seguir y seguir sobre lo genial que es este lugar.

Jkwan Fogg: Realmente excelente ambiente de comunidad. Grandes entrenadores y clases para todos los niveles de rendimiento.

Sara Beland: ¡Me encanta este gimnasio! He sido miembro durante casi 3 años. ¡La mejor programación, entrenamiento y comunidad!

Bradley Alvey: Se cambió de otro gimnasio en busca de un lugar para trabajar duro y desestresarse. Sua ha sido el lugar perfecto para mí y más. Tan atractivo para un novato en Crossfit. Los entrenadores y los miembros son increíbles. ¡Nos desafiamos y apoyamos unos a otros y lo más importante nos divertimos!

Will Stover: Un gran gimnasio con excelentes entrenadores que están muy bien informados, serviciales y amables. ¡Registrarse debería ser una decisión fácil!

Malcolm Brown: Tan pronto como me uní, fui recibido inmediatamente en la comunidad con los brazos abiertos. Siendo alguien que nunca había pasado mucho tiempo en el gimnasio, al principio no estaba familiarizado con la mayoría de lo que estaba pasando. Aún así, nunca me sentí fuera de lugar. ¡Todo el equipo es genial, no puedo esperar a volver!

Morgen McVane: ¡Sua Sponte es mi hogar lejos de casa! Los entrenadores son de primera y se siente como una familia allí.Amo a mi familia Sua!

Rachael Gaunce: Sua Sponte ha sido una gran experiencia para mí. La estructura y el propósito de los entrenamientos de cada día me facilitan ir al gimnasio y mantenerme en forma. Cada uno de los entrenadores sabe lo que está haciendo, lo que mantiene sus músculos/cuerpo seguros en los entrenamientos intensos. ¡No cambiaría nada!

Jessica Fecht: I joined DFX in March of this year. I have never been so ecstatic to workout each and every day. I love the classes. The coaches are phenomenal and I have never felt so supported and encouraged during my workouts. I could go on and on about how much my strength and fitness have improved already. This place is worth every penny.If you are looking for a CrossFit gym, this place is for you.

Julie Anderson: I joined DFX last summer and have found a wonderful community of athletes and coaches. The programming it top notch and I have gained so much strength in the last year as a result. Highly recommend DFX CrossFit!

Ryan Harris: Joined DFX in January 2023 for CrossFit. Super happy the facilities, programming, community, coaching -- everything! LG DFX!

Ragan Williams: DFX CrossFit is a Top Notch facility. The coaches and staff are super knowledgeable and work with you to make sure you are doing the movements properly. Overall, it's a great facility and with a great atmosphere to workout in.

David Vasta: ¡Gran comunidad de atletas que brindan apoyo y es divertido estar cerca!

Emily W: Llevo casi 5 años yendo a DFX CrossFit y es la mejor inversión que he hecho. Me he vuelto más fuerte y perdí peso y mejoro constantemente en general. Ashley y Jonathan son propietarios maravillosos que invierten su tiempo y conocimiento en cada miembro. La entrenadora en jefe Heather también me ha ayudado a ser mejor y me está ayudando a lograr nuevas metas que me he propuesto y es una de las mejores entrenadoras con las que he trabajado. Los otros miembros del gimnasio se han convertido en familia dentro y fuera del gimnasio. ¡No puedo recomendar este gimnasio lo suficiente!

Andrew Meier: Cuando mi antiguo box de CrossFit cerró durante la pandemia de COVID-19, estaba perdido y tenía que encontrar un lugar al que ir que se ajustara a mis necesidades, así como a la personalidad que esperaba de un gimnasio. Después de mi búsqueda encontré esto en DFX CrossFit. Me recibieron con los brazos abiertos, y la comunidad se reunió con los nuevos miembros y me hizo sentir bienvenido y me permitió recuperar la fuerza y ​​el disfrute que me faltaba. ¡Se lo recomendaría a cualquiera que esté buscando un nuevo hogar para CrossFit!

Jason San Souci: This was my Crossfit family for 3 years. Coach Ashley and Jonathan are wonderfully knowledgeable, patient, and welcoming. I miss my 6am crew. If you are looking for a great place to work out, test yourself and build your tribe, then this IS the place for you.

Aaron Bennett: Dropped in today for a great experience. Ashley is a great owner and amazing coach. Big, clean box.

Steven Warren: Coach was friendly, equipment looked clean and new. Process are a little high... But it's CrossFit so.... Not cheap

Carter C: The coaches and members at NRCF are super friendly and helpful. They get to know each and every member and help them work towards their own goals. I joined up after a 4 week Groupon and, despite a busy schedule and caring for a new baby, am already seeing results. Can't recommend highly enough.

william wood: He estado yendo a NRCF desde agosto de 2015 y no puedo recomendarlo lo suficiente. Cuando comencé, difícilmente podía hacer sentadillas con una barra vacía, pero los entrenadores trabajaron diligentemente conmigo y me ayudaron a esforzarme más de lo que jamás pensé que podría. La entrenadora Ashley, en particular, siente pasión por lo que hace y hace que cada clase que imparte sea una experiencia divertida y desafiante. La comunidad de miembros también es excelente. Todo el mundo es amable y accesible.

Michelle Wood: No puedo decir lo suficiente sobre cuánto amo NRCF. Entré en el box súper nervioso y con miedo de no poder seguir el ritmo, pero desde el primer día, Ashley, Jonathan y Jess me hicieron sentir que pertenecía. Nunca me he sentido menos que cualquiera de los otros miembros porque necesitaba escalar, de hecho, NRCF tiene algunos de los mejores miembros. Todos se animan unos a otros y son súper solidarios. Me he dejado caer en otros palcos de la zona y nadie se compara con el entrenador Ashley. Ella me ha ayudado a encontrar la fuerza mental y física que nunca supe que tenía. ¡Lo digo en serio cuando digo que NRCF y crossfit me han cambiado totalmente para mejor!

Pamela Varela: ¡Me encanta el campo de entrenamiento! Clases en grupos pequeños y entrenadores increíbles. Los entrenamientos son rápidos y efectivos, lo cual es perfecto para una agenda apretada.Después de un año con NRCF soy más rápido, más fuerte y realmente disfruto del gimnasio.

R Palmer: Me uní a Marvel en agosto porque estaba buscando algo que me motivara y, francamente, ¡que me hiciera lucir mejor! Me intimidaba la idea de Crossfit y quién estaría allí, así que compré el groupon para poder comprobarlo antes de comprometerme. Ashley y Jonathan no solo son extremadamente conocedores, sino que son personas genuinamente buenas. He aprendido más sobre la forma y mi cuerpo en los últimos meses que con cualquier otro programa de entrenamiento que haya hecho. Los entrenadores son verdaderos entrenadores y me siento seguro bajo su tutela. El mejor box de Crossfit en North Raleigh, sin duda...

Trevor Young: Mi esposa me convenció de usar uno de sus grupos para probarlo, ya que no me gusta hacer ejercicio y realmente no quería comprometerme. Meses después, sigo ahí, y hay un puñado de razones.Primero, los entrenadores realmente te entrenan. Si no tienes experiencia en levantamiento de pesas, crossfit o simplemente haciendo ejercicio en general, no importa. Los entrenadores aquí no son porristas, son entrenadores. Te dicen si necesitas hacer algo diferente para que aprendas de la manera correcta y no te lastimes. Esto fue un gran problema para mí ya que no tenía experiencia previa en crossfit.Otra gran razón por la que todavía estoy allí es la gente. He escuchado a mucha gente mencionar "la forma en que son los crossfitters", siendo condescendiente con las personas que no hacen Crossfit, etc. Literalmente no he conocido a una persona así en North Raleigh Crossfit. Las personas son amigables, fáciles de conocer, y son divertidas y alentadoras para hacer ejercicio.Posiblemente, la principal razón por la que todavía estoy allí es algo que nunca pensé que me importaría en absoluto. Es la responsabilidad de trabajar "en grupo". Ashley programa el entrenamiento del día. Hago mi mejor esfuerzo para hacer el entrenamiento, porque eso es lo que todos hacemos. Si hiciera ejercicio solo, algunos días simplemente no tendría ganas de esforzarme, así que no lo haría. Puedo decir, al 100 % sin lugar a dudas, que hago más ejercicio en North Raleigh Crossfit que si lo hiciera en otro lugar solo o con un compañero. Saco más provecho de mi tiempo allí de lo que lo haría en cualquier gimnasio normal, e incluso brinda la oportunidad de ser competitivo si eso es importante para usted.No puedo recomendar Ashley y North Raleigh Crossfit lo suficiente. Ella hace un gran trabajo haciendo que la experiencia sea desafiante y divertida, mientras se asegura de que aprendas lo que necesitas para seguir progresando. ¡Gracias por toda tu ayuda hasta ahora, Ashley!

Brandon Klick: Grandes entrenadores y grandes logros. Si está buscando desarrollar fuerza y ​​resistencia, todo mientras mantiene su forma, entonces este es el lugar para usted.

Nate Oltmans: ¡Me encanta North Raleigh CrossFit! Es un ambiente positivo y amigable y los entrenadores hacen un gran trabajo. Este gimnasio es mi primera experiencia con CrossFit y fueron fantásticos al principio, ayudándome a reducir los entrenamientos y descubrir cómo modificarlos para trabajar duro y mejorar. ¡Recomendaría North Raleigh CrossFit a cualquiera!

Lindsay Hill: I have seen big jumps in all of my lifts, and workout performance. The gym has a friendly, welcoming atmosphere, and is a fun place to workout. Sometimes they even let you pick the music :

Anya McBrayer: North Raleigh Crossfit es mi hogar lejos del hogar. Empecé hace más de un año después de estar en otro gimnasio de crossfit e inmediatamente comencé a notar grandes ganancias en mis levantamientos y acondicionamiento. Ashley es una entrenadora increíble y todas las personas hacen de este gimnasio un lugar al que espero ir todos los días. ¡No puedo recomendar este lugar lo suficiente!