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Centro de yoga
1. Body & Brain Yoga Tai Chi - Raleigh
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· 45 reseñas
6300 Creedmoor Rd #120, Raleigh, NC 27612, Estados Unidos
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Christian Labbe: Las clases de Susan son buenas para la mente, el cuerpo y el alma: tienen un buen ritmo, son relajantes, elegantes y esclarecedoras. Mi pareja y yo hemos estado tomando clases en línea con Susan durante más de un año. Cada clase se siente fresca y tiene algo nuevo. Susan es mi instructora favorita después de haber tomado clases en otras cuatro artes marciales. Un gran instructor hace que cualquier estilo de artes marciales sea genial.
Debbie Berg: ¡Las clases en Body & Brain me han ayudado a mejorar la fuerza, el equilibrio y la confianza! Susan, la instructora, hace un excelente trabajo guiándonos a través de los movimientos. Clase y experiencia muy positiva!
ben clarke: Me encantan sus clases de yoga y tai chi porque se centran tanto en el bienestar y la curación, así como en la comunidad y la conexión. El maestro es eficiente, amable y acogedor. ¡Me siento increíble después de clase y durante toda la semana!
Sandy: Estoy agradecido por cada clase que tomo de Susan en Body & Brain. Siempre sin duda me siento mejor al final de la clase que al principio. Me uní hace unos seis meses queriendo aprender sobre energía y practicar taichi, y lo he estado haciendo, pero también he estado aprendiendo mucho más que eso. ¡He tenido nada más que experiencias positivas de esta escuela, y Susan es la mejor maestra! Además, hace que las clases estén disponibles para asistir en línea, lo cual es muy conveniente: generalmente asisto a clases de esta manera.
Cindy Brown: Inicialmente me propuse buscar una clase de Tai Chi para ayudar a mi cuerpo de 64 años con equilibrio y fuerza, pero encontré mucho más. Las clases de yoga de fortalecimiento y energía del núcleo junto con el entrenamiento cerebral y muchas meditaciones excelentes han mejorado enormemente mi salud en general. Recomiendo encarecidamente este viaje.
Norma Joyner: No puedo decir suficientes cosas buenas sobre Body and Brain y Susan. He lidiado con la ansiedad toda mi vida. He visto a muchos terapeutas, pero la conversación y los medicamentos solo llegaron hasta cierto punto. Body and Brain me mostró cómo recuperar mi cerebro y mi cuerpo. Por primera vez en mi vida, puedo controlar mis pensamientos y, por lo tanto, puedo controlar mejor mis emociones. Ha sido un cambio de vida y toda mi familia no solo ve la diferencia sino que se beneficia de ella.Se lo recomendaría a cualquiera que busque encontrar algo de paz y felicidad.
Jacqueline Arguelles: Formo parte de la familia Body & Brain desde hace más de 2 años. Esta práctica me ha ayudado de muchas maneras, pero la más importante ha sido encontrarme, conectarme y amarme a mí misma. Y por esto, poder compartir este amor en todas partes sin juicio y sin límites. Vivo en Miami, sin embargo, participo y tomo mis clases en línea con la familia Body & Brain de Raleigh. Ama la energía, siente el amor y disfruta de verdad como el Maestro JiMo da las clases. Ella es muy detallada y su conocimiento y pasión son maravillosos. Kamsahamnida.
June Chen: over a year. My brain feels much calmer, my body feels more flexible and stronger. Jimo is always very punctual, her classes are versatile, I love them!(Traducido por Google
I'm Stupid: ¡Me encanta venir a clase aquí! Vine solo para mejorar el equilibrio y la flexibilidad, pero mi nivel de conciencia corporal ha aumentado drásticamente al igual que mi atención plena. Susan es una instructora increíble 💙💚💜❤️
Gaby Caballero: makes it very accessible for me. Susan' class is one of my favorites, she is super nice, makes me feel peaceful, the exercises and meditations are great and fun too. Great school and philosophy, I am very happy to have found them!(Traducido por Google
Forrest Hinton: What a hidden gem! In looking around for new yoga studio, I found Body & Brain Yoga Tai Chi. This is a truly unique place that works your body AND works your brain to create harmony. The exercises are not hard on your body and joints (no jumping around) but rather good stretching, vibrations and relaxation. In the month I have been going, the stress in my neck and shoulders has reduced. I feel more at peace.I would encourage you to try the sample class and see if it is right for you. You just might be surprised.
Destini Tecorya: Great instructor! I love the environment.
Julia Brown: My experience at Body & Brain has been wonderful. I wasn't really sure what to expect when I went for the first time but the instructor Susan was great and welcoming and I felt comfortable right away. I'm really enjoying learning more about my mind body connection, energy flow and movement. It's been such a unique and great experience so far and I'm looking forward to taking more classes. I highly recommend this place.
Barbara Rothenheber: I have been attending Body and Brain Yoga Tai Chi - Raleigh for about 3 years. Susan (JiMo) is a great instructor, she inspires as well as guides the class participants on a group and individual level. I especially like the stretching exercises, which work on all parts of the body. The calming influence and energy is found in the online classes as well as in studio classes and we can chose which type of class works best for us on a given day.This practice is great for me as an older individual with physical issues since Susan ensures that we do not feel the need to do more than we are ready to do in any class. The best part of is sharing your experience and good new with class mates at the end of every class; it is nice to keep the mind, body spirit loop going all day.
Jonathan Fabish: Body & Brain is a very different breed of yoga than you might find at the typical studio in Raleigh, and I mean this in the best of ways!I do enjoy a grueling hot yoga class or a slow yin class. But, at B&B, I feel restored and more deeply in tune with my energy after every class. I have felt improvements in my circulation, flexibility, and general awareness in a short time.You can feel new neural connections developing as the exercises challenge your balance and coordination. In the process, be prepared to laugh at yourself joyfully :)One of my favorite things about the style of practice is that it is highly sustainable. I can do it every day, knowing that the risk of injury is negligible. I'm confident that I am keeping myself young and drastically reducing the chance of future injuries.Also, Susan is professional and compassionate. You've got to try this place!
Frank J. Dalli: This Tai Chi class surprised me at how much it works and builds your core strength and energy. The movements are smooth but you are working much harder than you think while participating. Classes offer focus on stretching, balance, and coordination.
Laureen Petersen: I am so grateful to have the opportunity to visit Body & Brain North Carolina. The instructor; Susan is knowledgeable an extremely caring for her practitioners. Classes are flexible and very soothing and calming to the body. I struggled with some health issues until I joined body & brain yoga! The classes helped me to increase my energy and overall flexibility in my upper and lower extremities .What is amazing about body and brain it really doesn’t matter how old you are.If you are in need of exploring a sense of self-awareness, Body and Brain healing and peace of mind, I recommend you visit the center.
Kris B.: Susan was great, but this gives me cult vibes. I would really implore whoever is looking at this to Google "Body & Brain Yoga Cult" for your own understanding. I thought it was strange that the price of courses was not transparent. They provided them in 3 month, 6 month, and 1 year increments. 3 months is about $400, and if you can't afford to purchase it outright, you can put a "down payment" on it. I ended up not joining, though I did take an introductory class.I just didn't like how the founder was spoken about in a "higher than thou" kind of way, and the prices, to me, were a bit unreasonable. There aren't actual yoga poses like downward dog and sun salutations, but I would be lying if I said I didn't feel something during our meditation. Overall, I would certainly caution those away from this organization, but if it works for you, more power to you!
Ms. Anonymous: Excellent experience! Highly recommend.
Cheri Phillips: Hace un año me lastimé gravemente la espalda baja. Probé la fisioterapia e incluso tuve dos inyecciones de cortisona con muy poco alivio. Una vez que comencé Body & Brain Tai Chi, ¡poco a poco pude mejorar mucho mi dolor de espalda! Recomiendo encarecidamente a cualquier persona de cualquier edad que lo pruebe. Estas clases te ayudan en cuerpo, mente y espíritu.
Timothy Moore: I found Brain and Body Yoga Tai Chi several weeks ago after doing an online search for meditation practices in Raleigh. After my first introductory session, I got a membership and after my first couple classes, I was absolutely convinced I had made a wise choice. Susanleads classes that help you to stretch, improve your balance, strengthen your core, but also to destress and relax through breathing techniques. The classes are always instructive and at times push you to develop your physical capabilities and mindfulness. Susan is always keenly aware of proper body positioning to maintain safety as we practice. I highly recommend this studio.
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Centro de meditación
2. Meditation Etoile Defleur - Raleigh
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· 1 reseñas
108 Wind Chime Ct, Raleigh, NC 27615
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Gera Aigerim: Lana - is my new master! Спасибо за потрясающую сессию, открытую энергию и вдохновение на светлый путь 💜. Буду рада идти по нему вместе с такой поддержкой.
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3. Community of Mindful Living - Raleigh - Raleigh
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· 1 reseñas
3313 Wade Ave, Raleigh, NC 27607
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4. Raleigh Won Buddhism Meditation Center - Wake County
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· 8 reseñas
2816 Pleasant Union Church Rd, Raleigh, NC 27614
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5. YOGA SOUL•LEC•TIVE - Raleigh
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· 3 reseñas
309 1/2 W Martin St, Raleigh, NC 27601
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Meditation instructor
6. Raleigh Meditation - Raleigh
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· 17 reseñas
5161 Six Forks Rd, Raleigh, NC 27609, Estados Unidos
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Centro de retiro
7. Center for Mindfulness & Nonduality at Juniper Level Botanic Garden - Wake County
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9241 and 9249 Sauls Rd, Raleigh, NC 27603
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Centro de meditación
8. Studio ॐ LifeStyle - Raleigh
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22 St. Black Road, Raleigh, PA 34578
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Centro de yoga
9. Yoga Inspired - Raleigh
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· 22 reseñas
7713 Lead Mine Rd Suite 3, Raleigh, NC 27615, Estados Unidos
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Centro de yoga
10. Gratitude Hot Yoga Center - Raleigh
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· 34 reseñas
10501 Shadowlawn Dr #109, Raleigh, NC 27614, Estados Unidos
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Centro de yoga
11. Midtown Yoga - Raleigh
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· 61 reseñas
200 Park at N Hills St Suite 111, Raleigh, NC 27609, Estados Unidos
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12. You Call This Yoga - Raleigh
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· 3 reseñas
7508 Haymarket Ln, Raleigh, NC 27615, Estados Unidos
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Consultora de administración empresarial
13. Selfawareness Outreach Ministry Inc. - Raleigh
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· 1 reseñas
1100 S Bloodworth St, Raleigh, NC 27601
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Centro de yoga
14. Gratitude Hot Yoga Center - Raleigh
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· 4 reseñas
6909 Glenwood Ave STE 108, Raleigh, NC 27612
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